• <abbr id="ck0wi"><source id="ck0wi"></source></abbr>
    <li id="ck0wi"></li>
  • <li id="ck0wi"><dl id="ck0wi"></dl></li><button id="ck0wi"><input id="ck0wi"></input></button>
  • <abbr id="ck0wi"></abbr>
  • <li id="ck0wi"><dl id="ck0wi"></dl></li>
  • 世界服裝鞋帽網首頁 > 正文

    22個細節(jié)提升你的魅力值

    2014/12/9 8:07:00 來源: 評論(0)15

    細節(jié)魅力值職場

      1.出門前,養(yǎng)成照鏡子的習慣,檢查面容。平時習慣化淡妝,社交活動化全妝。至少會使用冷暖色口紅,能用粉底調整面色。

      2.每日洗澡,每天更換內衣,社交場合每日更換外衣。無體臭、口臭等身體異味,至少有兩瓶社交和日常工作中能使用的優(yōu)質香水。

      3.1~2天洗發(fā)一次。中短發(fā)女性每月至少修理一次。出席重要場合務必先要打理發(fā)型。發(fā)型得體,有時尚感,整潔并富有光澤。

      4.開始使用美體化妝品,比如身體護理乳液。能定期去除體毛。

      5.有手部護理意識。有專用的手霜;有定期修理指甲的習慣,指甲光潤有型,有自己喜歡的指甲油。有時能到專業(yè)店護理手或做指甲造型。

      6.服裝干凈、色彩諧調,有時尚元素。有工作、社交、休閑三大場合的基本服裝。懂得服裝與身份、場合的基本關系。平均每月至少購進一件衣物,保持全身著裝鮮活流動的氣息。

      7.有使用飾品的習慣。有絲巾、首飾、腰帶、手袋等基本配飾,并能平均每季購進一款,不斷豐富和補充配搭飾品。

      8.學會微笑,能控制表情,知道自己最討人喜歡的表情。

      9.體態(tài)端正、有美感。習慣在鏡子中觀察和尋找自己站、坐、行的姿態(tài),有基本的形體禮儀常識。

      10.社交中說普通話,能夠控制說話的語音、語調和語速,聲音清晰、悅耳、自然、友善。

      11.嚴格控制體重。每一餐不能有飽的感覺,特別要控制甜膩、油炸、高脂肪、高熱量食物,能戒掉這類食品最好。不吃或少吃垃圾食品。

      12.以素食為主,每天至少吃1~2個水果、500g新鮮蔬菜、1袋牛奶或酸奶、1個雞蛋、一些豆制品,此外還應選用高品質的保健品,如復合維生素等。

      13.養(yǎng)成補水習慣,每日飲8~10杯水。盡量不喝咖啡、可樂等含咖啡因飲料,盡可能大量選用新鮮蔬果汁。

      14.每月至少花兩小時做1~2次美容,可選擇去美容院,也可學習較為專業(yè)的美容方式,如徹底清潔皮膚、按摩、使用面膜等。堅持做美容,受益的不僅是皮膚,還會讓心靈得到長久的滋養(yǎng)。

      15.每周至少堅持2~3次的體育運動,天天運動最好。交替選擇網球、游泳、健身等有情趣,但受場地限制的運動;或步行、跑步、體操、爬樓梯等枯燥但時時能做的運動。

      16.每天可堅持做壓腿、彎腰等肢體運動。堅持活動身體的關節(jié)和肌肉,保持身體的柔軟度。

      17.每月最少逛2~3次商場,逛商場既要選擇高于消費能力的商場,提升審美能力,激活你的感受和心境;還要逛適合消費的商場,有節(jié)奏地更新服飾和用品。

      18.每月至少翻閱3~5本時尚、美容類雜志或報紙,即便工作繁忙或者沒有興趣,也要強迫自己時常翻閱,可以在報攤、書亭、酒吧、茶樓等處,利用零碎時間翻閱,堅持感染時尚氣息,不讓自己變得枯萎和朽氣十足。

      19.每年至少閱讀3~5本人文類書籍,不斷提升修養(yǎng),充實自己的見識和情趣。

      20.每月閱讀一本有關女性生活、美容、服飾、健康等方面的書籍,每月都能得到一些新的知識,嘗試使用并與朋友分享。

      21.每季選擇一項高雅的藝術活動,如看畫展等藝術展、看演出、看電影、參觀博物館,豐富情趣,提高修養(yǎng)。

      22.懂得基本的禮儀常規(guī),尊重他人,待人真誠。得到別人幫助時,習慣性表達謝意;打擾和影響他人時,習慣性表達歉意。

    責任編輯:金媛媛
    世界服裝鞋帽網版權與免責聲明:
    1、凡本網注明"來源:世界服裝鞋帽網sjfzxm.com"的所有作品,版權均屬世界服裝鞋帽網所有,轉載請注明"來源:世界服裝鞋帽網sjfzxm.com",違者,本網將追究相關法律責任。
    2、本網其他來源作品,均轉載自其他媒體,目的在于傳遞更多信息,不表明證實其描述或贊同其觀點。文章內容僅供參考。
    3、若因版權等問題需要與本網聯(lián)絡,請在30日內聯(lián)系我們,電話:0755-32905944,或者聯(lián)系電子郵件: 434489116@qq.com ,我們會在第一時間刪除。
    4、在本網發(fā)表評論者責任自負。
    跟帖0
    參與0

    網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本網同意其觀點或證實其描述,發(fā)言請遵守相關規(guī)定

    相關閱讀

    洛杉磯之夜 LeBron 18 鞋款實物曝光,噴濺細節(jié)點綴

    運動鞋
    |
    2020/10/30 15:33:00
    8

    阿迪達斯三葉草全新萬圣節(jié)系列釋出,細節(jié)滿滿~

    時尚快報
    |
    2020/10/19 9:33:00
    39

    AJ1 Mid 女生專屬“Sisterhood”鞋款預覽,獨特鞋帶細節(jié)

    時尚快報
    |
    2020/10/1 14:46:00
    41

    頂層設計推動嚴打醫(yī)藥商業(yè)賄賂 西門子、GE醫(yī)療等行賄細節(jié)曝光

    市場專題
    |
    2020/9/23 10:41:00
    23

    匡威全新「Mi Gente」膠囊系列上架發(fā)售,亮眼細節(jié)

    時尚快報
    |
    2020/9/18 10:37:00
    38

    美聯(lián)儲議息會議前瞻 市場期待通脹目標政策細節(jié)

    財經要聞
    |
    2020/9/16 11:28:00
    21

    BEAMS x TOMICA 全新秋冬迷彩聯(lián)名系列公布,細節(jié)豐富

    胡說扒道
    |
    2020/9/1 14:56:00
    16

    Titan x Air Jordan 23 聯(lián)名鞋款實物細節(jié)曝光,金色徽章~

    胡說扒道
    |
    2020/8/25 14:51:00
    17

    專題推薦

    閱讀下一篇

    臺商區(qū)推進商標品牌戰(zhàn)略

    針對傳統(tǒng)鞋服行業(yè)存在的品牌被“仿冒”、“傍名牌”等突出問題,臺商區(qū)工商分局以打擊假冒偽劣鞋品為重點,聯(lián)合相關部門開展專項執(zhí)法行動,嚴查侵犯注冊商標專用權的違法行為。

    返回世界服裝鞋帽網首頁
    關注公眾號 關注公眾號
    手機看新聞 手機看新聞
    展開
    • 微信公眾號

    • 電話咨詢

    • 0755-32905944
    主站蜘蛛池模板: 国产午夜在线观看视频播放| 最好看的2018中文字幕高清的| 精品日韩欧美一区二区三区在线播放 | 欧美性猛交xxxx免费看| 大学生情侣在线| 亚洲色婷婷综合久久| free性满足hd极品| 男女污污在线观看| 女人被两根一起进3p在线观看| 免费看香港一级毛片| freee×xx性欧美| 狂野小农民在线播放观看| 无码专区一va亚洲v专区在线| 国产免费131美女视频| 久久99精品久久久久久噜噜| 色婷婷在线视频| 成人午夜亚洲精品无码网站| 国产在线资源站| 久久久久久a亚洲欧洲AV冫| 色噜噜狠狠色综合成人网| 拍拍拍无挡视频免费观看1000| 可以看的毛片网站| jizzjizz18日本人| 欧美黑人粗大xxxxbbbb| 国产精品99无码一区二区| 久久精品国产精品亚洲毛片 | 久久久精品免费| 美女视频免费看一区二区| 小说区亚洲自拍另类| 亚洲视屏在线观看| 1000部夫妻午夜免费| 日韩视频一区二区| 国产69久久精品成人看| 一个色综合导航| 欧美日韩国产另类一区二区三区| 国产粗话肉麻对白在线播放 | 78成人精品电影在线播放| 最近高清中文在线字幕在线观看| 国产人妖在线观看一区二区| 一级毛片a免费播放王色| 欧美色图第三页|