我打賭，10個人中有9個人都不知道的秘密!不信你看!

　　1、在古代，漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃;不是為了省錢，而是“晚飯不吃，餓治百病”;大家晚飯盡量吃少一點，對身體絕對有益無害。

　　2.危害健康的四大不良習慣：第一吸煙，第二長期熬夜，第三酗酒，第四暴飲暴食。

　　3.正確的飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。換句話說：早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。

　　4.人體一天最佳睡眠時間：晚上10點-清晨6點。

　　5.電腦出了小故障，大多人會重啟;其實關機后徹底斷電一會后再開機，更能解決問題。

　　6. 國內搜索用得最多的是百度，國外則是谷歌。

　　7.感冒發燒，別動不動就去醫院打針輸液!記住：“能調理不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液”。

　　8.人體活動應當順應四季：春生、夏長、秋收、冬藏;比如夏天應當多運動、多出汗;而冬天則多休息，早睡晚起。

　　9.有沙子或異物進眼睛的時候，立即吐口水，吐多點，然后不停地眨眼睛，百試百靈的。

　　10. 薏米和紅豆，不需按什么比例，每次一樣抓一把，洗干凈后放在鍋里面加水熬，熬好后就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了，記住千萬別放米進去。

　　11.常吃蘋果可防治口腔疾病，因為蘋果的纖維質能清除牙齦中的污垢。但有一點需注意，吃完蘋果后應漱口，以防齲齒的發生。

　　12.其它水果可以不吃，但香蕉絕對不能不吃。因為香蕉不僅可以補鈣(比口服鈣制品吸收效率高)，而且也可以通便，尤其適合有便秘和腸胃問題的人士。

　　13.開車上高速，請盡量遠離大貨車!目前高速路上的交通事故一半以上是由大貨車造成的。

　　14.加油的時候別加滿了，40升的油箱加個35就行了，估計跑的公里數差不多;在航空領域這個現象叫“油耗油”;別白浪費錢，還污染環境。

　　15. 吃了有異味的東西，如大蒜. 臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

　　16. 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。

　　17.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了。

　　18.冬吃蘿卜夏吃姜，不用醫生開藥方。

　　19.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了。

　　20.常吃宵夜，容易得胃癌，因為晚上胃得不到休息。

　　21.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。

　　22.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

　　23.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

　　24.手腕粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法。

　　25.停車后，車里別放什么東西，別以為不放錢包、電腦包就行了，就是半條煙，也可能搭上你的擋風玻璃。

　　26.治鼻炎的偏方：用鹽水沖刷鼻腔。

　　27.痘痘很大嚴重時擠點牙膏在上面，消腫超快，只是2小時左右就要洗掉，否則那塊皮膚會被變黑。

　　28.上午喝綠茶開胃、 醒神;下午泡飲枸杞可以改善體質，有利安眠。

　　29.吃葷之后不要立即喝茶，茶葉中含有大量靶酸蛋白質，這種蛋白質能引起脂肪肝。

　　30.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

　　31.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康。

　　32.早上吃姜，勝過吃參湯;晚上吃姜，等于吃砒霜(早上吃姜有益，晚上吃姜有害)。

　　33.早上醒來，建議喝一大杯溫開水。身體經歷了一晚上的缺水，這是“久旱逢甘霖”啊。

　　34.煮飯不宜用生水，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。

　　35.女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破，買回來后放在冰箱冷藏里凍上一會兒，再穿的話就不是很容易破了。

　　36.生日蠟燭先放到冰箱冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上點燃后，就沒燭油流下弄臟蛋糕。

　　37.煮肉想使湯味鮮美，可把肉放入冷水中慢慢地煮;想使肉味鮮美，可把肉放在熱水里煮。

　　38.把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把鹽，這樣能加速開水的冷卻。

　　39.涂指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦干凈，等醋干后再涂指甲油，指甲油就不易脫落。

　　40.家里很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來啦。

　　41.吃過大蒜后，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味。

　　42.剛出爐的面包不宜馬上食用。

　　43.蜂蜜對致病病菌有較強的殺菌能力，經常食用蜂蜜能預防齲齒的發生。

　　44.偏頭痛可把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，半小時后，痛感即可減輕。

　　45.塑料瓶蓋太緊而打不開，將它放入冰箱中冷凍一會，然后就很容易就能擰開。

　　46.將各種花瓣曬干后混合置于一匣中，放在起居室或餐廳，就能使滿室飄香。

　　47.觸摸塑料袋手感發粘則有毒，手感潤滑則無毒;用力抖動聲音悶澀有毒，清脆的則無毒。

　　48.煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利于吸收，營養價值更高;此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。

　　49.識別正版手機的竅門：正版手機機身號碼，外包裝號碼，從手機上調出的號碼三號一致。在驗鈔機下，進網許可標簽右下角顯示CMII字樣。

　　50.空調冷凝水的PH值為中性，十分適合養花、養魚，用于盆景養殖還不易出堿。