磨腳、破皮、起泡好可怕 選對高跟鞋就很美

　　東方人腳背較厚、腳板較寬，和西方人的腳型有很大的不同，因此買西方品牌的高跟鞋時，多多試穿絕對是不二法則。通常，高跟鞋最容易磨腳的地方，除了腳后跟、腳趾之外，就是腳側了，試穿高跟鞋時一定要特別注意腳的折彎點，是不是正好位在鞋楦最寬的的地方，因為通常腳掌與鞋身最寬的部位相符，穿起來才會相對舒服。

　　假如鞋后跟和鞋緣特別容易咬腳，你的手邊一定要準備幾項小工具來改善它：吹風機-腳后跟的鞋身特別硬、特別磨腳時，可以利用吹風機的溫度來軟化皮質。槌子-將鞋跟舖在毛巾上，以槌子敲打鞋后跟拼接處的皮革，也可以減低皮革與皮膚摩擦的機率。不過，一定要小心不要太過用力，破壞了鞋子的版型，或是刮傷皮革鞋面。

　　高跟鞋因為有坡度，所以當走了一陣子腳底出汗之后，特別容易因為腳掌向前滑而產生擠壓的狀況，進而摩擦腳趾、腳側，造成破皮、水泡。如果能放進一塊防滑、吸震的鞋墊，不只行走上更舒服，也能避免腳掌滑動造成的疼痛。

　　除了新鞋太硬會磨腳之外，縫線也常是磨腳的原因，只要用白色的蠟燭來回涂抹在會磨腳的地方，如鞋后跟與鞋頭兩側，就能改善因為縫線、鞋緣粗硬而造成摩擦的問題。