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Dans Les Relations De Travail, Si Vous Contr?lez Vos émotions,

2013/9/26 14:45:00 18

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EQ montrer professionnels peuvent être divisés en trois niveaux.

Le niveau le plus bas est EQ médiocre, concrètement, la perception subjective, arbitraire, Moody, modifications de l'humeur, ce sera sur le développement professionnel individuel de dommages ou de catastrophe.

Par exemple, il y a quelqu'un un jour sur la fa?on de travailler avec des gens se disputent, les résultats de la société pense pas encore fort bien, il y a juste une merde de mon collègue est venu, alors attrape encore une dispute, enfin heureux.

Peu après, la société a l'intention de faire de la promotion de l'homme chef de département, à l'intérieur de la publicité à l'avance, les autres membres du personnel peut présenter ses observations, en ce moment, le collègue avant d'être disputés à réfléchir: "C'est l'émotion très instable et recommande donc de ne pas de promotion.

Il n 'y a pas eu de promotion.

Bien entendu, le principal préjudice causé par la médiocrité des relations d 'affaires réside dans l' incapacité de communiquer avec les gens et de coopérer avec eux, ainsi que dans l 'absence d' autogestion qui empêche le bon déroulement du travail et l 'Organisation des carrières.

"P > Le deuxième niveau de l 'activité des amoureux est un bon niveau d' affaires et de travail rationnel.

Cette hiérarchie rationnelle du personnel et ne pas émotif, positive et non négative, optimiste et pessimiste.

Tout d'abord, il peut contr?ler les émotions, les émotions subjectives avec personne dans le travail, le travail dans l'expression rationnelle et objective, sérieuse.

Deuxièmement, ils peuvent rester optimiste, le réglage des difficultés peut, de préférence, de face et de surmonter les problèmes, et non reculer même à genoux.

Ces employés sont chacun aime et apprécier.

"P" > Le troisième niveau, c 'est aussi le plus élevé, c' est - à - dire la capacité de faire des émotions.

La plupart d 'entre eux sont des dirigeants et des gestionnaires efficaces qui utilisent leurs émotions avec compétence pour atteindre leurs objectifs professionnels et non pas simplement pour contr?ler leurs émotions.

Ils ont parfois fait preuve de colère, même s' ils sont peut - être heureux, mais pour que l 'employé de l' Old Oil soit honnête, les bonnes paroles ne servent à rien, il a fallu taper sur la table pour que cela produise ses effets.

Alors l'équipe de confiance est élevé et, de fait, réussi à résoudre les difficultés.

Comme le dit le vieil adage: de la poitrine de tonnerre et la surface comme Pinghu, peut être un général de l'armée, c'est ?a.

Comment améliorer la gestion de l'humeur de professionnels, de présenter une bonne EQ, personnellement, que de pratiquer des aspects suivants:

1, large d'esprit.

Les professionnels doivent de leur propre situation, son esprit large, motif de grande réussite.

La soi - disant trop pour les plaintes de prévention, pour la vision de loin, une personne ne peut pas trop préoccupé, petit, ?a tombe dans la et.

Comment large d'esprit, tout d'abord, nous devons fixer des objectifs ambitieux, de grands objectifs à long terme de vision naturelle, il n'est pas facile de marchander, grossier, parce que je suis une personne de faire de grandes choses, au - dessus de petites choses ne peut pas passer trop de temps et d'énergie Dans ces négligeable; deuxièmement, il peut voir des actes, des grands héros Ils noble, de la poitrine, il y a des milliers de puisard, Jiangshan, te involontairement avec enthousiasme et que son mari est aussi comme motif de virilité, et donc plus grande; et, troisièmement, amateur peut aller à des endroits ouverts magnifique me voir, telles que des montagnes, au bord de la mer, le lavage peut être d'humeur, rafra?chissant, large d'esprit.

Http: / / www.91se91.com / News / index u \ \ s.A s p > > résistance à la tension < www.91se91.com / News / index u.A s p >.

La pression n 'a pas changé là - Bas, mais nous pouvons changer notre capacité de résister à la pression.

Comme un sac de 100 kilos de riz ne changera pas, quand nous sommes petits, nous pouvons le porter quand nous sommes plus forts, donc il est important de réguler, d 'améliorer les émotions et de renforcer la résistance à la pression.

Alors, va pour un objectif ambitieux de faire un travail difficile.

De manière générale, le page_break} {

la capacité individuelle, la position de levage, d'augmenter le contenu de travail et de difficultés, une résistance à la compression de la personne peut également augmenter, mais en même temps, d'améliorer la capacité de résistance à la compression et la nécessité d'un processus, et le potentiel humain est dans ce processus a été démontrée, ne peut pas être un coup de force.

Par exemple, une mère de la force n'est pas, mais doit tenir le bébé, quand le bébé de dix kilos elle tenait, quand le bébé de 20 kg de poids, elle détient toujours, jusqu'à ce que le bébé des dizaines de kilogrammes, elle peut encore faire bouger, c'est pendant plusieurs années, elle est lentement dans la promotion, et si elle tout d'un coup depuis le premier jour, avec dix livres au lendemain des calins de 40 kg, pense qu'il tient pas debout.

3, l'empathie.

L'empathie est < a href = "http: / / www.91se91.com / News / index_h.asp" > < / a > réflexion sur le lieu de travail à l'intérieur d'une très importante de la pensée, c'est de nous demander de l'autre point de vue et de position à envisager la question.

Quand les gens communiquent souvent coopération que: Comment peut - il être? Pourquoi ne pas réfléchir à mon humeur difficile? Alors, devient de plus en plus excité.

En fait, si l 'on considère les problèmes de l' autre du point de vue et de la position de l 'autre, on voit souvent que l' autre n 'a pas l' intention de vous gêner et de vous confronter, mais qu 'il a aussi ses réflexions et ses problèmes réels.

Par conséquent, si nous pouvons mieux nous comprendre l 'un l' autre et mieux comprendre, beaucoup de coopération sera plus harmonieuse et plus harmonieuse.

4.

Il faut trouver un moyen de se déshydrater ou de s' évanouir.

很多男生通過高強(qiáng)度的運(yùn)動來宣泄情緒，跑出一身汗，或者大吼幾聲，情緒就宣泄掉了;女生們據(jù)說通過逛街購物宣泄情緒，錢花出去了，心情也變好了;有些女生比較奇怪，心情不好的時候就愛打掃衛(wèi)生，這樣的女生肯定是男生心中的寶貝，趕緊娶回家;現(xiàn)在有些企業(yè)也關(guān)注員工的情緒管理問題，就開辟一個房間，用一比一的比例放公司高管的橡膠塑像在里面，員工心情不好的時候就進(jìn)去打，結(jié)果一個月下來，董事長面目全非，總經(jīng)理的頭也不知去向，但是員工通過這樣的發(fā)泄心情爽了，總歸還是值得的。

5, détends - toi.

On voit souvent dans les bureaux de grands entrepreneurs qui écrivent des calligraphies ou des bulles < a href = < http: / / www.91se91.com / News / index u Z.Asp > > > du Kung Fu Tea / a >, c 'est qu' ils n 'ont rien à faire dans l' espace pour se distraire, calmer leurs émoémotions, parce que plus les entreprises sont grandes, plus elles sont grandes, plus les décisions prises ont d 'influence, et parfois une décision peut conduire à l' ascascensiou à la chute.Il faut être rationnel.

Une paire de calligraphie à écrire un * * * * * * *, le thé, le repos de l'esprit, faire de la décision naturel plus objective et rationnelle.

Bien s?r, la plupart des personnes n'ont peut - être pas les conditions sur un bureau, écrit en calligraphie ou bulles de thé, alors les propositions peuvent également être manger un dessert tels que le sucre, parce que la médecine de prouver quelque chose de doux peut faire silence, ou écouter de la musique légère, ou dans L'émotion veut lui dire, avant son premier à force de 1 à 10, puis à parler, à ce moment - là, d'humeur à plat et de nombreux, l'humeur sous contr?le.