職場(chǎng)の女の保養(yǎng)寶典

職場(chǎng)に入ったばかりのあなたは、何か特別な肌悩みがありますか？

油脂の分泌が盛んすぎるか、それとも夜更かしするとニキビができますか？

ちょうど青春のあなた、特に顔の筋肉と皮膚の狀況を気にして、もしふだん出勤して化粧するならば、それでは更に頭が痛くなって、基礎(chǔ)の保養(yǎng)はとても重要ですよ！晝間と夜はずっと天然痘に抵抗し続けて、徹底的にきれいにして保養(yǎng)する基礎(chǔ)の保養(yǎng)をしっかりと行って、筋肉と皮膚を正常に回復(fù)することができて、青春の活力の良い顔色を現(xiàn)します！

バラの國(guó)をよく研究して、あなたの保養(yǎng)の手順を教えてください。いくつかのことをしましたか？

毎日の保養(yǎng)のステップ：Day：洗顔—化粧水—日ニキビ薬—天然痘の傷跡の乳液—日焼け止めの隔離クリーム_Night：化粧を落とす—化粧水—夜はニキビ薬で塗り薬を使います。悩みは、他には大きな問題はありません。毎日徹底的に清潔、調(diào)理、潤(rùn)いの基礎(chǔ)を整えて3段階保養(yǎng)すれば、お肌はつやつやしてきれいに見えます。

また、皮脂の分泌が旺盛な肌は角質(zhì)の堆積でくすみがちなので、週に一度は角質(zhì)除去を強(qiáng)化してみてください。

肌の油脂の分泌が盛んすぎて、汚れや油脂が毛穴に詰まり、ニキビができるので、毎日徹底的に肌を清潔にして、ニキビを予防する第一歩です。

もしあなたの筋肉と皮膚が油の問題を出すならばとても深刻で、基礎(chǔ)の保養(yǎng)の過程の中でコントロールオイルの製品に參加することができて、筋肉と皮膚の保養(yǎng)の油脂の分泌に正常に戻りますように手伝って、ふだん基礎(chǔ)の保養(yǎng)品を使っても油脂（oil-free）の成分をくわえないことを選ぶべきです。

一番理想的な肌の狀態(tài)は「油と水のバランス」です。角質(zhì)層にたっぷりの水分と適量の油脂があり、肌表面が健康的に見えます。

職場(chǎng)に入ったばかりの女性の肌油脂の分泌は通常十分です。肌も水不足になりにくいので、毎日使う乳液は肌に十分な保濕を與えます。油がたくさん出る肌なら、乳液をさっぱりとした質(zhì)感の凝露剤に変えて、肌に負(fù)擔(dān)をかけないようにします。

若い頃に職場(chǎng)に入ったばかりの女性は、家ではじっとしていられないので、いつも外に走ることが好きです。日光に曬されている紫外線は肌の大敵です。肌を暗くしたり、荒れたりするだけでなく、肌の老化を早めにしてください。