洗顔の基本知識はどれぐらい分かりますか?
以下は洗顔の基本ですが、どれぐらい知っていますか?
●通常のPH値を調整し、皮膚の正常狀態は弱酸性で、PH値は4.5-6.5の間にあること。
●回數は3回、毎日の正常な洗顔回數は3回、除 朝晩 また、中間は1回増やすべきです。
●ぬるま湯が最適です。
肌をきれいにする
水、清潔な肌の過程の中でお湯あるいは冷たい水を使うべきでありません。
●柔らかい清潔品を選んで、粗悪な衛生用品の使用を避け、特にアルカリ含有量の高い衛生用品の使用を避ける。
●柔らかいティッシュを選んで、軽くなでるように肌を拭きながら、乾かす必要がなく、しっとりとした水膜を殘してください。
●動作はなめらかにし、肌を清潔にする過程は注意深く、柔らかくし、特に粗い洗浄動作を避け、習慣的なこすり、引っ張り、こすりなどの動作を避け、皮膚の繊維組織を傷つけないようにします??嵕S組織は肌の弾力性とコンパクトさを保つことができます。
●使用水の量は、清潔な肌にできるだけ十分にしてください。
●必ず化粧水を使って洗顔し、保濕と収斂作用のある中性化粧水を使ってください。 看護する 肌に欠かせない部分です。
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