登山靴を正しく使うように専門家が教えてくれます。

ハイキング？シューズ

あなたの旅の步履を飛ぶようにします。質のいいトレッキングシューズは歩くたびに歯を食いしばって伸ばしてくれます。

トレッキングシューズを選ぶ時は、外観、數字のサイズ、輝ける性能、または友達に勧められないようにしてください。

トレッキングシューズを買う時に一番重要なのは足にぴったり合うことです。かかとはぴったりで、靴の前の部分に足の指を入れる空間は十分大きいです。

トレッキングシューズのタイプ

常に活動する地形と裝備によって、相応のトレッキングシューズを選択します。

でも、増えた重さが足にかかるので、毎日ウォーキングが終わるとエネルギーロスが増えます。超軽量のウォーキングシューズを探して対処しましょう。

例えば、一人のバックパッカーはいつもリュックサックを背負って田舎の小道で活動しています。もし彼が二重のトレッキングシューズを履いたら、まったくこのことが多いです。

以下は入門者のための選択です。

ジャングルウォーキング靴：

リュックサックを背負うなら、活動地域の地形がよく保たれています。腰が低いか、中ぐらいのトレッキングシューズがいいです。

これらのトレッキングシューズは普通繊維/皮あるいは二階の皮で作られています。縫合が多いので、內張りの防水通気層を除いて、Gore-tex靴下を著用したり、防水措置を採用したりします。

普通の運動靴とフィットネス靴に比べて、ジャングルの中底は硬くて、安定性が高くて、グリップ性がいいです。

しかし、濕った滑りや巖の多い地形の下で、効果的な荷重を背負って歩く人はいつも不安定な感じがします。

山岳靴：

もしあなたがいつもリュックサックを背負って何日間のハイキングをするなら、中腰ウォーキングシューズを選んだほうがいいです。

これらのトレッキングシューズは繊維を組み合わせて皮料を作ったり、二階革を作ったりして、いくつかの裏地があります。防水で通気性に優れています。

靴の內部のテーパ型プラスチックの中底あるいは半長さの靴の芯のスペーサーは十分な靴底の硬度を提供して、石ころの密布している道路環境の中でとても良く両足を保護することができて、前の足の裏の部位の活動度は良好です。

いくつかの腳力の良い登山者はこのような軽トレッキングシューズを履いて、さまざまな裝備を背負って、條件の厳しい內陸地區を通り抜けることが好きです。私達にとって、地形條件が悪くなると、山と靴を準備することになります。

トレッキングシューズのリサイズ:

もし通り抜ける地區は木の茂みの入り亂れている羊の腸の小道しか見えないならば、重箱を選んで歩く靴を選ぶのはあなたの最優秀選択で、その靴の表面は全皮、中高靴のグループ、安定性の良い硬質の靴の底があります。

高さに負擔がかかる長距離ウォーキングの中では、重いトレッキングシューズを選んだほうがいいです。このようなトレッキングシューズはより良いフット保護を提供します。また、足の裏にある程度の活動度を提供できます。地形が複雑なところで、重いリュックサックを背負って歩くと、歩幅が小さくなります。

長距離の歩行者は最終的には、足に履く重裝のハイキングシューズが驚くほど柔らかいと感じますが、靴の底とかかとのカップが柔らかくなるまでにはかなりの時間がかかります。

トレッキングシューズを重ねた全皮構造は防水性に優れ、耐摩耗性に優れ、縫い目が少ないです。

多くの重さのトレッキングシューズの重さが極めて軽いのは、最新型の中底層/大底構造のおかげです。

一部の靴型はかかとの側面にくぼみがあります。氷河を通り抜ける時には氷の爪や次の世代の靴をかけるのに便利です。

登山靴：

このような靴の最も顕著な特徴は、全紋の皮の靴の甲で、縫い目が少なく、優れたグリップ効果があり、時には斷熱効果もあります。

一般的にこのような靴はハイヒールで、氷の爪をつるすことができます。全長の靴の芯のスペーサや硬質のナイロンの中底の層があります。登山靴は通常硬くて、大股で歩くにはあまり適していません。

しかし、負荷條件の下で急峻な地形を越えるときには、歩幅があまり大きくないにも関わらず、この歩調は山頂まで登れると思います。

長距離のハイキングをする前に、登山を全面的にしたほうがいいです。そうしないと、足が水皰記録を作ります。

丸みの外底、ヒールが平らで、かかとの側面に一本の凹みがあります。このような靴は耐摩耗性がよく、防水性もあります。

技術登山靴：

このタイプの靴は主に低幫と中幫の混合型で、足を密閉した柔らかいゴムの外側の底で、磨耗防止の外包頭です。

軽裝での徒歩や登山が主な設計で、軽裝のリュックサックでの徒歩に十分対応できます。もし道路條件が良ければ。

もしこのような靴を履いて條件の悪い道を歩くつもりだったら、石の道や砂の道や小さな木の茂みなどのように、サポーターをつけて保護してください。