文句を言わない職場(chǎng)：どうして運(yùn)が悪いのはいつもあなたですか？

「不公平ですね。つらい仕事も、疲れた仕事も、一人でやらせてくれます。運(yùn)がいいという人もいるじゃないですか？何でいつも出しゃばるのですか？」

「うちの會(huì)社では、小人が志を得ているんですよ。責(zé)任者はみんなおべっかを使うやつです。」

「何年も仕事をしていますが、こんな雑多なことをやっています。本當(dāng)に運(yùn)が悪いです。」

どうして私はいつもこのような冷酷で手厳しいボスに出會(huì)ったのですか？

「だらだら殘業(yè)して、ボーナスがない、福祉が低い、管理が下手、雰囲気が悪い……

運(yùn)が悪くなかったら、どうしてこんな會(huì)社に來(lái)たのですか？」

どうして私の運(yùn)はいつもこんなに悪いですか？どうして傷つけられたのはいつも私ですか？

……

オフィスでよく似たような文句を聞きます。自分でもよく愚癡をこぼしているかもしれません。

職場(chǎng)での愚癡については、私たちはまったく慣れていません。そして、こんな愚癡が正しいのか、価値がありますか？自分の運(yùn)命を変えることができますか？

確かに、職場(chǎng)には多くの人がいますが、ちょっとした挫折や困難、さらには殘業(yè)をすると、「仕事をしてからというもの、不幸が続いています。

この世で一番運(yùn)が悪い人ですね。」

彼らは自分が仕事で気に食わないと思っています。完全に運(yùn)が悪いからです。

しかし、誰(shuí)も思いつかなかったようです。実は、あなたの愚癡がますます運(yùn)が悪くなりました。

そうです。なぜいつも運(yùn)が悪いのですか？その原因はいつもあなたに不平を言っています。

つまり、失敗したからといって文句を言われるのではなく、愚癡をこぼす行動(dòng)が職場(chǎng)で失敗ばかりするということです。

心理學(xué)者の統(tǒng)計(jì)によると、人々の成功に影響を與えるいくつかの要因の中で、心理狀態(tài)は第一位の重要な要素である。

また、人々の言語(yǔ)と心理狀態(tài)は互いに影響し合い、愚癡をこぼす習(xí)慣は、自分の言葉で絶えず自分にマイナスの暗示と強(qiáng)化を行い、自分を説得して「信じる」ことは自分が不幸、失敗、無(wú)能、そして心の狹い人です。

たとえ文句を言わなくても、心の中で「無(wú)聲の愚癡」をするだけで、自分の気持ちを壊して、自分の気持ちを汚染して、成功から遠(yuǎn)ざかります。

例えば、習(xí)慣的には、人は不幸な時(shí)には必ず「発散」すると考えています。

痛みに出會(huì)う時(shí)のように、うめき聲は痛みを和らげます。

しかし、心理學(xué)者によると、実際には多くの「心身疾患」の患者は、最初は特に病気ではなかったが、彼らは長(zhǎng)い間、自分の「癥狀」を誇張し続けてきた。これらの「癥狀」は本當(dāng)に「深刻」になり、頑固になってきた。

アメリカのジョン?ホプキンス病院では、ある人が統(tǒng)計(jì)を取りました。この病院に収容されている患者の5分の4は情緒的緊張とストレスによって引き起こされたもので、さらにいくつかの生理器官の癥例もこのようです。

これらの病気は往々にして「生活と問(wèn)題の調(diào)和が取れないことに帰結(jié)できる」と調(diào)査者は考えている。

同じように、生活の中で、職場(chǎng)で自分の悩みをぶつけるのが好きなら、悩みは家に來(lái)て、これからの日々にもっと多くの悩みをぶつけるようにします。

気に入らないことがあったら、誰(shuí)も文句を言わずにはいられません。時(shí)々の愚癡や相談は理解できます。健康にもいいです。

しかし、いつでもどこでも文句を言う習(xí)慣を身につけたら、彼の生活の各方面に対して、深刻な影響と恐ろしい打撃があります。彼は思わず「不平を言うほど、運(yùn)が悪くなり、不平をこぼす」という悪循環(huán)に陥ります。

ある日のことです。若い人がもう一回胸がムズムズします。

もちろん、彼女は職場(chǎng)で同僚の前で愚癡を言う勇気がない。上司に聞かれるのが怖いからだ。

そこで、彼女はこっそりと自分のネットのチャットのツールを開(kāi)けて、ネット友達(dá)に自分の“不幸な境遇”を訴えます。

今日、彼女の一番つらいことは、「なんで私がやらなきゃいけないの？」ということです。當(dāng)番の人が病気で休んでいるので、上司がその人の代わりに當(dāng)番をしてくれと言いました。

彼らが解決できない問(wèn)題は全部私がやります。

なぜ不幸なのはいつも私ですか？！」と彼女は憤慨して言った。

多くのネットユーザーが彼女を「支持」し始めた。彼女が頭を切ったので、みんながそれぞれの會(huì)社での「不幸な境遇」について不平をこぼし始めた。

ネットユーザーの一人だけが、「えっと、ちょっと考えてください。有能な人ほど多く働いていますよ。これはあなたが腕があることを示しています。指導(dǎo)者はあなたを重視しています。よくやって、昇進(jìn)の機(jī)會(huì)も多いです。」

しかしこの話は彼女の心の中の“しこり”を解消していないで、彼女は依然として不平をこぼしています。

あなた達(dá)は知らないで、私達(dá)のあの會(huì)社で、ただゴマをすることができる人だけが昇給と昇格する機(jī)會(huì)があります。

とにかく、運(yùn)が悪いです！」

このようにして、彼女は普段仕事が不愉快で、いつも文句を言ったり、文句を言ったりしています。自分は毎日のように何回か発散してこそ、彼女が毎日の仕事を支えてくれるとさえ思っています。

毎回「発散」が終わったら、やるべき仕事はまたしなければなりません。直面するべき「迷惑」な仕事は直面しなければなりません。

自分の気持ちは全然よくならない。

もし、あなたが彼女の席にいたら、どうやってこのすべてに直面しますか？

実は、私達(dá)が身を投げる時(shí)に

まずこのような事実を理解する必要があります。仕事は休みではありません。

仕事が辛くなくて、面倒でなければ、それは「仕事」ではない。

私たちは仕事を通じて収入を得たいです。自信を持って成功への道を手に入れたいです。人生の幸福感を得るには、一定の苦労、さまざまな些細(xì)なことが入り組んでいる具體的なこと、難題に直面した時(shí)の無(wú)力、避けられない挫折などの代価を払わなければなりません。

強(qiáng)者は往々にしてこれらの「辛苦」を楽しみにしています。登山者が山に打ち勝つ決心をするように、困難を克服する過(guò)程で仕事の楽しみと達(dá)成感を楽しんでいます。

彼らはもう

頭の中から削除しました。愚癡は何の役にも立たないことを知っていますので、愚癡を言ってしまいました。やるべきことはあなたのものです。解決すべき問(wèn)題も一歩ずつ解決していきます。

仕事の中でいつも文句を言っている人は、最も基本的な職場(chǎng)生活に慣れていないのです。彼がどれぐらいの年齢と學(xué)歴を持っていても、どれぐらいの職歴があってもいいです。

実は、私達(dá)は多くのこのような人に會(huì)ったことがあります。彼らはもう定年に近いかもしれませんが、やはり出勤してから「いろいろな手を盡くして」機(jī)會(huì)を見(jiàn)つけて文句を言います。このような人は、事業(yè)が成功した人がいるはずがないです。

不平を言って、見(jiàn)たところ心地良くて、“発散”の一時(shí)の情緒、しかしそれは人の否定的な心理狀態(tài)を強(qiáng)化して、問(wèn)題の深刻さを拡大して、人に困難に打ち勝つ勇気と創(chuàng)造力を失わせました。

信じるかどうかはあなた次第です。一人で苦情を言うほど、彼が仕事で出會(huì)うトラブルも多くなります。

もしあなたがもう一度「どうして私はいつも運(yùn)が悪いのですか？」と思ったら、あなたはどう思いますか？

考えてみました。不平も一日です。不平も一日です。不平不満も何も言わないで、自分を不愉快にさせる必要がありますか？成功しているように見(jiàn)えます。あるいは楽しくて、あるいはのんびりしているように見(jiàn)えます。彼らの背後にある努力はどれぐらい知っていますか？何の問(wèn)題も解決できないから、考え方を変えて、努力して現(xiàn)狀を変えましょう。

ところで、ついでに教えてあげます。例の女の子は一ヶ月後にその會(huì)社に辭められました。

今回を含めて、彼女は卒業(yè)後2年間で5回も転職しました。ただ、安い賃金待遇と悪い人間関係はほとんど変わったことがありません。