常穿小皮鞋會影響寶寶正常發育

　　該怎么給孩子買鞋子呢?昨天，骨科專家說，兒童腳的骨骼未完全發育定形，因此，一雙合適的鞋十分重要，如果孩子長期穿鞋不當，會造成扁平足、足外翻等骨骼發育畸形。

　　常穿小皮鞋，寶寶的腿有點彎。

　　婷婷今年1歲零6個月大，已經不需要大人的攙扶就能穩穩地走路了。可是，最近婷婷媽媽發現，婷婷走路不太“利索”，似乎有些“內八字”，腿也有些彎了。

　　“還好發現得早，孩子的骨骼沒有問題，如果再這樣下去肯定會影響孩子的骨骼發育。”西南醫院骨科教授唐康來說，孩子走路“內八字”的原因主要是孩子腳上的小皮鞋問題，孩子的皮鞋太沉，鞋底太硬，影響了孩子走路。

　　“門診的成人足病患者，30%都是因為兒童時期穿鞋不當所致。”西南醫院骨科教授唐康來說。

　　而國內有權威機構的一項調查表明，在接受調查的1000名兒童中，超過六成的孩子有足部問題，而其中近七成有扁平足，三成有足外翻。除了部分遺傳和身體肥胖壓迫足部外，兒童穿鞋不當才是主因。

　　鞋子太大 容易形成足內翻或足外翻

　　兒童醫院骨科覃佳強教授說，和大人的腳不同的是，兒童的腳主要還是靠軟骨支撐，這種脆弱性使得兒童穿鞋安全顯得十分重要，否則很容易造成腳部畸形。

　　覃教授說，小孩的腳大得快，很多家長為了貪圖方便，喜歡給孩子買大碼鞋，這是不可取的。穿著不合腳的鞋，孩子的雙腳在鞋里踩不穩，走路便會左搖右晃，長此下去，會影響走路姿勢以及腳的生長發育，形成足內翻或足外翻畸形。

　　當然，過小也不對，鞋子太小，會影響孩子腳部肌肉和韌帶的發育。

　　還有些家長總是想把孩子打扮得更好看，在穿戴上過于成人化，最為普遍的現象就是小孩高跟鞋和過于平坦的鞋。

　　“這些鞋子通常不能給腳以有效的支撐和保護，底部過于平的鞋除了會增加足弓的疲勞外，還會導致骨骼發育受阻及慢性腳后跟疼痛。這些毛病通常是急性的，并且可能影響孩子的終身。”

　　有些足患到了成人期很難糾正

　　覃教授說，孩子出現足患的初期，影響的可能僅限于外觀，或者較易疲勞及跌倒，還不算太嚴重。但孩子的骨骼是不斷生長的，有些足部現象出現了較難復原，例如拇指外翻。

　　如果足患較深時，會有發炎、骨刺及關節耗損等癥狀，嚴重的拇指外翻，除了影響外觀，更可能會壓迫第二腳趾，讓其屈曲而引起雞眼。“這些后遺癥一旦到了青春期甚至成人期，就很難糾正了。”

　　怎么給寶寶選一雙合適的鞋子

　　覃教授說，兒童的骨骼發育有三個關鍵階段，分別是：幼兒期(11個月~3歲)、學齡前(3歲~6歲)和學齡期(6歲~15歲)。家長要注意把握孩子骨骼發育關鍵期的特點，綜合考慮鞋子的舒適性、生長性(是否適應骨骼發育)和功能性。

　　剛學走路的幼兒

　　鞋面和鞋底要有一定柔軟度，不能太硬。幼兒期的兒童運動神經發育迅速，但足骨還呈現軟骨狀態，力量很弱，不夠穩定。從生理學角度來講，1~2歲孩子的腳進入快速生長期，因此要注意定期檢查孩子的鞋子尺碼是否合適，過松或過緊都不可取。

　　要考慮質地面料

　　應牢固、柔軟，優質軟羊皮是首選，軟牛皮次之，不選塑料與合成革的材質。鞋襯盡量選擇舒適、柔軟的棉布織品。鞋底最好是選擇彈性好、減震性高、防滑和耐磨性能優良的材料，如牛筋底，因為它能夠吸收地面對腳跟及大腦的震蕩。

　　鞋面的線條

　　要圓滑平整，前方應預留足夠讓寶寶腳趾靈活活動的空間，后跟須具備柔軟收縮能保護腳跟、穩固腳后跟的功能;鞋子后面部分也應預留一定的空間，以免寶寶走路時產生磨擦而受傷。

　　款式

　　鞋跟不能太高，建議給孩子選擇鞋底厚度在1厘米以內、鞋跟高度在1.5厘米以內的鞋子，其他過于薄和厚，以及帶氣墊的鞋底則應該避免。此外，鞋子最好用搭扣，不用鞋帶，這樣穿脫方便，又不會因鞋帶脫落，踩上摔倒。

　　覃教授的建議

　　一般來說，孩子在3~4個月就要換新鞋。

　　大小要合適，以鞋室比足趾長出1.25厘米為好。

　　如果后鞋幫可以放進去大人的一個小手指，就說明是合適的，否則就是過大或過緊。