高溫時節出行五大注意

　　1、盡量穿淺色服裝，旅游時應穿白色、淺色或素色衣服。

　　2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。

　　3、出發時應提早，中午需休息，盡量避開最熱的時間出行，最好在下午三四點鐘以后再進行旅游活動。

　　4、多喝水，特別是鹽開水。

　　5、隨身攜帶防暑藥物，如人丹、清涼油、萬金油、風油精、十滴水、薄荷錠等。

　　6、一旦發生中暑，應將病人抬到陰涼通風處躺下休息，給病人解開衣扣，用冷毛巾敷在病人的頭部和頸部。讓病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒，可用手指掐壓病人的人中穴或針刺雙手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的醫院治療。

　　補充：

　　自國家旅游局本月9日宣布全面開放出境游后，大量廣州市民踴躍報名參團。記者了解到，多數市民對出國前應如何帶好“盤纏”倍感頭疼，為此，記者采訪了一些旅游業業內人士。

　　外幣現金支付最便利

　　記者昨日(7月12日)從廣州某旅行社了解到，在各種支付工具中，以外幣現金支付最為便利，此方式尤其適用于經濟欠發達的地區。如果要接連去幾個不同的國家旅行，旅行者除在出國前換美元、英鎊之外，到目的地后，還可再請導游指點到兌換率較高的地方兌換當地貨幣。如果一次只去一個國家，最好能在出國前換些當地的貨幣。

　　旅行支票最安全

　　旅行支票是由銀行或專門的金融公司提供的一種非現金支付工具。它既可直接用于消費，又可和現鈔混用，還可兌換成當地貨幣。目前，我國銀行出售的外幣旅行支票有美元、日元等幣種，面額從10元到1000元、乃至1萬元不等。要是旅行支票未用完，旅游者可留作下次出國時再用，也可返回后再賣給發行商。

　　旅行支票的最大優點就是安全，它可以免去攜帶現金的各種風險，旅行支票如果遺失，旅行者可立刻致電發行商掛失。