面部看婦科，太準(zhǔn)了!太實(shí)用了!

　　沒有事情的時(shí)候掐掐自已身上的穴位，所謂痛則不通，通則不痛。哪里痛就掐哪里，多掐幾次就不痛了，血脈也就通了，讓自已的血液正常流通。養(yǎng)生其實(shí)好簡單的，沒有那些怕困難的朋友們說的哪么難。祝愉快。跟我學(xué)習(xí)易經(jīng)養(yǎng)生術(shù)防病治病，學(xué)習(xí)的過程就是診療的過程。學(xué)會了病也治好了。很有成就感喲。

　　手

　　手神門穴：

　　手腕橫紋處，從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處：幫助入眠，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，改善心悸。

　　內(nèi)關(guān)穴：

　　位置在手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處：幫助入眠，可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，抒壓/解除疲勞，改善胸痛、心悸、盜汗，舒緩腹脹感，治頭暈?zāi)垦！?/p>

　　各手指指甲旁邊：

　　手心拇指(肺經(jīng))、中指(心包經(jīng))小指(心經(jīng))手背食指(大腸經(jīng))、無名指(三焦經(jīng))、小指(小腸經(jīng))：抒壓/解除疲勞。

　　合谷穴：

　　先以右手拇指內(nèi)側(cè)橫紋，對應(yīng)左手虎口，拇指下壓所按之處即是，或著食指拇指并攏，虎口處出現(xiàn)隆起肌肉，狀若山丘，往后走為山谷凹陷處，即是此穴：抒壓/解除疲勞，消除黑眼圈，眼部減壓，避免「中痧」，增進(jìn)免疫力，提神醒腦，可舒緩肩頸肌肉僵硬。

　　曲池穴：

　　在手肘關(guān)節(jié)彎曲凹陷處：抒壓/解除疲勞，有疏風(fēng)清熱的作用，助排便，解除掉發(fā)危機(jī)，可讓肌膚循環(huán)改善，避免「中痧」。

　　勞宮穴：

　　中指及無名指往下延伸交會的凹陷處，位置大約在握拳時(shí)，中指點(diǎn)于掌心的位置：提神醒腦、清心安神。

　　手指的肺穴：

　　無名指第一指節(jié)中點(diǎn)：解除掉發(fā)危機(jī)。

　　手指的肝穴：

　　無名指第二指節(jié)中點(diǎn)：解除掉發(fā)危機(jī)。

　　頭

　　百會穴：

　　位置在頭頂，以兩邊耳尖劃直線與鼻子到后頸直線的交叉點(diǎn)：可舒緩肩頸肌肉僵硬，預(yù)防頭痛，提神醒腦，解除掉發(fā)危機(jī)。

　　風(fēng)池穴：

　　雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處：消除黑眼圈，眼部減壓，改善頸部僵硬，消除肩膀酸痛，偏頭痛。

　　臉

　　承泣穴：

　　眼球正下方，眼框骨凹陷處：消除黑眼圈、眼部減壓。

　　睛明穴：

　　眼頭起點(diǎn)處：消除黑眼圈、眼部減壓，可舒緩肩頸肌肉僵硬，預(yù)防頭痛，提神醒腦。

　　攢竹穴：

　　約眉頭附近，眉稜骨向眼眶凹陷之轉(zhuǎn)折處：消除黑眼圈、眼部減壓。

　　魚腰穴：

　　眉毛中點(diǎn)：消除黑眼圈、眼部減壓。

　　絲竹空穴：

　　眉尾處：消除黑眼圈、