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    男女標準體重對照表——你超標了嗎?

    2015/5/15 16:59:00 來源: 評論(0)82

    男女標準體重對照表身材比例計算公式中度肥胖

      夏天已經來了,衣服穿得越來越少,那些對自己身材自信的,嘻嘻哈哈還不知道減肥的,難道你們就不急?這有一份“男女標準體重對照表”,都看看自己超標沒?


      國際通用的人的體重計算公式,以及身材比例計算公式

      標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)

      標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

      正常體重:標準體重+-(多少)10%.

      超 重:大于標準體重10%小于標準體重20%.

      輕度肥胖:大于標準體重20%小于標準體重30%.

      中度肥胖:大于標準體重30%小于標準體重50%.

      重度肥胖:大于標準體重50%以上

      標準體脂肪:體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)}

      正常女子=19-24

    責任編輯:周永瓊
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