辭職被拒該怎么辦才好

　　為什么辭職?

　　部分公司曾針對離職員工離職面談記錄進行分析，無非是以下幾種原因：

　　1、個人原因

　　2、不適應公司文化

　　3、薪酬待遇低

　　4、缺少發展空間

　　5、與上/下級關系不和

　　6、其他：諸如離家的距離、結婚、家人生病等等。

　　那么，當我們決定辭職的時候，我們首先需要明確一下幾點：

　　第一，首先我們需要明確的是，辭職這個事絕對應該是一件嚴肅的事情，這里所說的嚴肅包含兩層意思：

　　1.你的真實意圖就是辭職，不是以辭職為借口來提升福利待遇的。以辭職為手段要挾公司提升待遇這種事，就算是成功了后續也會有無盡的麻煩，原因很簡單，員工和公司天然就是不平等的，尤其是在國內缺少工會組織的情況下，個人幾乎不可能和公司有平等對話的機會，(你看看國外動不動的罷工潮就知道國外的工會有多牛逼了)你暫時以手段要挾出來的結果，公司遲早都會找回來，還是那句話，出來混，遲早要還的。但這并不意味著你完全是任公司宰割的，具體的應對的方法我后面會談到。

　　2.辭職這件事你確實是已經想明白了，咬過牙，跺過腳，撓過墻，務必已經是下定決心的。千萬不要是你自己都沒想明白，頭腦一熱就跟老板談撂挑子，老板一勸你就準備打上雞血好好干，回到家老婆一罵你又馬上變主意，第二天又去找老板談離職……這種狗血的劇情完全是國內抗日神劇的套路：沒有最爛，只有更爛。

　　第二，如果你已經是嚴肅的提出了離職，公司管理者不批也實屬正常。這一點你得了解管理者是怎么想的，他們根本不在意是不是公司的制度哪里不好啊?有什么困難提出來公司可以幫你解決啊?趕緊打住!再往下說這些人要成活雷鋒了。其實管理者的想法很簡單：

　　1.你走了，一時半會招不上來人，活誰干?會不會影響到公司發展。

　　2.如果你是關鍵技術崗，或者掌握客戶資源的，你會不會去競爭對手那邊，或者干脆自己創業成為公司的威脅。如果這兩條都不成立，恭喜你，管理者的挽留完全是客氣一下，你堅持堅持一定能走。之所以你走不了，都是這兩條讓人不放心啊。

　　相關鏈接：

　　一般而言，面對強迫行為我們感覺很麻煩，希望能解除其思想上認為不合理的觀念和行為;另一方面，內心又認為這些觀念和行為有其合理性和必要性。所以我經常說：強迫其實是做我們認為沒有意義，但是不做內心不舒服，做了內心更糾結的事情。拿強迫洗滌來說。強迫讓我們好像分裂成兩個人，一個能根據實際情況，照成年人的邏輯來分析，判斷其變態的表現，認為反復洗手，洗衣服，費時費力，希望擺脫。

　　另一則認為，有傳染上嚴重疾病的可能，有必要多洗幾次，這種態度和我們的實際年齡及所受的教育很不相稱。前者代表理性的成年人，后者不講理性，一味盲目恐懼，具有幼稚的兒童心理特點。這兩個人各執己見，誰也統率不了誰，構成了“明知故犯，折磨自己”的病相。這個時候我們就要仔細觀察自己的強迫行為，認清表面癥狀后面的心里矛盾。

　　我們看到的強迫現象其實是頭腦中先有的思維(我們稱為精神強迫)，然后有行為(我們叫做伴隨儀式)組合而成的。儀式是精神強迫后必須做的，暫時減輕由精神強迫所引起的焦慮和負罪感的行為或者心理行為。

　　假設我們想：“我碰的東西被污染了”(精神強迫)，那么我們會去做“洗手”這一行為(儀式)。但是，這種關系并不總是很明顯的;例如，如果一個患有強制強迫精神的人，他遇到一個和他孩子同齡的孩子，他會覺得必須連續三次，毫不間斷地把1-10這10個數字倒數三遍(儀式)，因為他想：“如果我不這么做，他一定會有厄運”(精神強迫)。

　　當我們看清楚了自己的強迫行為，我們就可以用成人的態度來統率自己整個行為，放棄兒童的行為模式。我們可以告訴自己：“這不是我，這是強迫在作祟”，此時讓自己直面自己的強迫行為，去欣賞它，了解它。強迫癥就像個哭鬧不休的孩子，我們越是打罵、斥責，他心理越是變本加厲，如果我們溫柔地對待他，愿意理解、傾聽他，情況就會有不同。所以，不要著急一下改掉自己的強迫癥狀，要先學著跟病癥和平共處。