職場心理：正確炫耀的4種方法

　　炫耀能使你得到應得的認同與獎勵。

　　炫耀并不是自然的行為，它會讓人感覺你在邀功請賞。特別是最近臉書上充滿了反向炫耀——像“這門我才考了90分，又被學霸虐了!”如果你真是想表現出謙虛，就會在大家說我我我我怎么怎么樣時退縮下去。但是如果你以正確的態度說出自己的成就，那么你會建立自尊，分享你所學，在工作和生活上達成更多值得炫耀的成就。

　　所以你會向前一步，站出來表揚自己一下嗎?

　　以下列出很多炫耀的原因：

　　你打開了新的大門。當那些考慮你新工作的人看到這些會怎么樣?一個進階瑜伽課上的污點，還是你指導孩子學校春季慶典?前者令你失去機會，后者可能讓你得到工作。

　　你能賺更多的錢。做一個自吹自擂的人能讓你在工作中勇往直前。埃森哲公司管理統計表明：女性比男性更少在工作中暢所欲言，相應的也更容易錯失大項目和晉升、加薪機會。講出自己的成績并不意味著傲慢;它會讓你得到應得的認同和獎勵。

　　你會感覺很棒!給你自己支持是很好的情緒提升方式——Peggy Klaus; 哈佛研究表明，這能在大腦中引發和吃東西發工資一樣的興奮感覺。

　　你對他人做出自信的榜樣。公開表現對你成就的自豪可以讓你周圍的人更容易成功(包括你的孩子、朋友、同事)，使他們同樣做出成就。

　　你為下次樹立了更高的標準。歌頌自己也激勵你在未來的努力中提高目標：如果你認為這就很酷，那你就看我下一次的表現吧!這極大的增強了你的自信和別人對你的信任。當你害羞、不愿意分享你做了什么時，你讓你自己和別人的期待降低了。

　　你讓別人知道真實的你。誠然，自吹自擂經常是說的比做的好，特別是對于女性來說，她們更容易給出工作上的贊譽——說說她們的團隊多么強大，合作多好，每個人的天賦等等。馬薩諸塞大學近期研究表明：大多數情況下，女性往往過多地贊譽男性，而較少贊美同性。

　　所以怎樣才是好的炫耀方式呢?帶著驕傲談談自己，好像自己是自己的兄弟，伴侶或朋友似的。

　　讓炫耀短小精悍，但別太短?！安还苣阋獋鞑ナ裁葱侣?，讓它簡明扼要，有娛樂性，并確保聽眾關心這件事，”Peggy Klaus建議道。

　　給他人以支持。有效的炫耀不意味著所有都是“我我我”，Klaus說道。炫耀時一定要包括對他人的贊譽，但別全都給他們。例如，你執教你女兒Jane的小聯盟球隊，得到了州級冠軍，你會說，“這是一個巨大的成功，沒有我的教練助理Jane我永遠也不會做到。”

　　向你的老板炫耀。每當你達成一個目標，完成份額，或者達到了個人最佳成績，就寫下來。帶著你的這份列表參加下次年終報告。并且準備好去跟上司講述你的這些成功給項目或公司帶來的影響。要能夠量化你的價值，多討論事實性的東西，而不是觀點——這樣你將會得到相應的認可。

　　讓別人也來替你炫耀?？紤]一下和朋友或伴侶合作，讓他們談論你的能力，替你講出你的成就。你也可以相應的替他們這樣做。這確實是個好主意——如果我對自己說的話。當然了，我也要炫耀一下。