春季抗敏百寶書 四妙招不懼敏感

　　春季抗敏妙招一：精油抗敏

　　精油的妙處可謂是數不勝數，不過抗敏類非洋甘菊莫屬。因其含有藍油烴油可快速醫治過敏癥狀，消除紅腫癢痛，而且洋甘菊還有保濕的作用哦。而薰衣草則可舒緩鎮定，消炎止痛;橙花可平衡人體的荷爾蒙分泌，消除皮膚的緊張感。

　　春季抗敏妙招三：白茯苓抗敏

　　白茯苓粉熬粥食用，具有美白抗敏的作用。白茯苓屬于中草藥類，其藥性溫和，不會刺激肌膚，除此外，白茯苓還有美白的功效。與具有抗敏和黃苓粉混合，調水敷面能起到美白抗敏的功效。

　　春季抗敏妙招三：以內養外

　　在選擇食物的時候，避免吃海鮮、油炸、煙、酒等刺激性食物。盡量選擇清淡、新鮮的口味，作息上，避免熬夜，讓肌膚在晚上的“黃金時間”進行自我修護。

　　春季抗敏妙招四：小細節不可漏

　　不要小看一些日常護理細節。在選擇護膚類產品時一定要看產品成分，盡量選擇不含香料的純天然植物成分類的護膚品。除此外酒精或堿性類的清潔品要避免，敏感肌比較脆弱，酒精類的刺激很容易造成肌膚過敏反應。當然還有護膚品不要更換太過頻繁，太過頻繁的更換產品易造成肌膚不適應，引起肌膚出現過敏反應。