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0厘米高度 走班刮起平底風的熱潮
對于“走班”熱潮，運動專家們特別提醒：除了運動的熱情，“走班”還需要有專業裝備的考慮。因為在寫字樓穿著的皮鞋、套裝等正規服裝并不適合做運動，高跟鞋等甚至可能造成意外的運動傷害。所以一定要選擇合適的裝備，提升健身的效果。美國《預防》雜志推薦的選擇步行鞋有7個不得忽視的要點。
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