鞋知識放送——鞋不合腳會讓你的胃口變差

　　11月18日訊，你是否突然變得沒有食欲，“吃嘛嘛不香”?日前，日本醫(yī)學界的一份健康報告指出，食欲好壞與鞋子的大小、舒適度有很大關(guān)系。如果胃口不太好，最好先檢查一下自己的鞋子。

　　日本國立長壽醫(yī)療中心的研究者發(fā)現(xiàn)，鞋子的舒適程度會對健康造成諸多影響，其中對消化系統(tǒng)的影響最常被人們忽略。研究者指出，腳由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組成，匯集著6條經(jīng)脈的66個穴位，其中4條與消化吸收相關(guān)。常穿高跟鞋、瘦型鞋或鞋底較硬的鞋子，可使人產(chǎn)生焦躁不安、抑郁情緒。情緒過激會令交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，影響胃腸動力，使食欲大大下降。另外，當鞋擠壓腳時，足部血液循環(huán)不暢，進而刺激攝食中樞的下丘腦外側(cè)，易使人產(chǎn)生厭食。

　　因此，研究者建議，人們一定要注意鞋子的選擇，尤其是兒童和老人，最好不要穿太小、太緊、高跟的鞋，以免影響周身血液循環(huán)和消化。