特殊人群的“腳”該怎么過冬

　 準媽媽不但要有一身好看的孕婦服裝，還需要有一雙合腳的鞋子，保障媽媽和寶寶的安全。首先我們說說目前國內準媽媽穿鞋的現狀和幾大誤區：

　　誤區1: 平底鞋

　　科學論證平底鞋對孕婦是最傷筋動骨的鞋，孕婦隨著“體重的增加”及“步能重后移”的影響，在產后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。而且平底鞋幾乎沒有減震功能，走路產生的震動直接傳遞到子宮，非常不利于胎兒的腦部發育。

　　誤區2: 拖 鞋

　　幾乎所有孕婦到了懷孕中后期雙腳都會不同程度的浮腫，很多準媽媽都是為圖個方便愛穿著老公的拖鞋。拖鞋可能算這個世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到便可能導致終身的遺憾!

　　誤區3: 運動鞋

　　穿脫不方便，多數運動鞋都是綁帶式設計，大腹顛顛的孕婦怎么能彎下腰去系鞋帶呢。其次,且不說運動鞋的透氣性，相信很多運動鞋的鞋底都是發泡材料制作。防滑性和減震性都難以滿足孕婦這個特殊群體的需要。

　　誤區4: 軟底鞋

　　大家都知道軟底鞋上腳很舒適，殊不知過軟的鞋底不能支撐腳掌，容易產生疲勞感;穿軟底鞋走路就像赤腳在沙灘上行走，雖然舒服，但是會感覺到很累、很疲憊。孕婦由于體重增加，疲勞感會尤為明顯。

　　說了這么多，現在我們來講講孕婦應該穿什么樣的鞋子呢?

　　答案是專業的孕婦鞋，一雙專業的孕婦鞋需要具備以下幾點基本功能，從而保護準媽媽和胎兒安全舒適的度過整個孕期。

　　1、 防滑：專業的孕婦鞋采用天然橡膠作為鞋底材質，保證在日常生活甚至油濕等特殊環境中的行走安全;

　　2、 減震：減少準媽媽走路時地面反射的震動，保護寶寶的腦部發育;

　　3、 護弓：托護足弓，防止孕婦因為體重急劇增加導致的足弓塌陷;

　　4、 大小可調：適應不同孕期足部的大小變化，減少孕期穿鞋成本;

　　5、 透氣：針對孕婦孕期足部愛出汗的特點，防止足部因汗腳引起的細菌滋生，從而威脅母嬰的安全。

　　6、 最后一點，也是最具科技含量和最實用的一點：穩固重心。孕后期由于腹部隆起導致人體前后重心失衡，因此走路不得不向后仰賴維持平衡，這樣走路非常容易累和腰酸背痛。

　　而專業的孕婦鞋/通過科學的鞋底分配受力點，讓準媽媽前后重心平衡，心情更輕松，家人更放心。