ハイヒールの體へのダメージは長期的に存在する
この研究では、ヒールが5センチと8.8センチの2種類の靴を選び、センサーやカメラなどで女性の足の力を測定した。その結(jié)果、ハイヒールで歩くと、足首が思わず內(nèi)向きに力を入れ、足首関節(jié)の支持力が弱まり、膝の內(nèi)側(cè)の圧力が大きくなることが分かった。これらはすべて関節(jié)退化、骨関節(jié)炎の危険因子である。同研究に參加した米アイオワ州立大學(xué)の生物力學(xué)専門家ダニエル?バークマー氏は、ヒールが高いほど、今後病気になる確率が高くなると注意している。また、「実験生物學(xué)雑誌」の研究によると、ハイヒールを週に5回履いていた女性は、2年後に下腿腓腹筋が13%短くなるという。アキレス腱も硬くなり、足裏を上下に動かすことができる幅が縮小した。靴を脫いで歩くと、ふくらはぎに痛みがあり、ランニングなどの運(yùn)動が得意ではありません。
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