職場(chǎng)での逆心理を解消するテクニック

本當(dāng)の職場(chǎng)環(huán)境の中で、多くの従業(yè)員は逆心理をもっと深く隠しているかもしれません。

支配人が任務(wù)を手配する時(shí)、表面上は承諾して、いかなる異議をも表現(xiàn)しないで、しかし內(nèi)心の恨みは凝結(jié)して1種のマイナスのエネルギーになって、周?chē)欷瓮扭戎淙摔蠈gは感知することができます。

最後に評(píng)価する時(shí)、社長(zhǎng)はきっとこの従業(yè)員が「仕事が積極的ではない」「チームワークがよくない」と言います。

専門(mén)家の提案には反発心のある職場(chǎng)人がいます。他人の長(zhǎng)所に注目してください。いわゆる「學(xué)歴」、「レベル」は職場(chǎng)で勝てる唯一の方法ではありません。

レベルが限られていると思いますが、しっかりしたやり方で組織の信頼を勝ち取ったのかもしれません。

真剣に観察し、虛心に勉強(qiáng)しないと、他人から學(xué)ぶべきものが見(jiàn)えない。

自分の負(fù)の感情の蓄積に任せないでください。適時(shí)に心理狀態(tài)を調(diào)整します。どんな職場(chǎng)でも、そんなに魅力的ではない仕事內(nèi)容が含まれます。博士の學(xué)歴、帰國(guó)の背景を持っていても、

の中でやはり最も基本的な文書(shū)、メールから始めなければならなくて、更にいくつか雑務(wù)を処理することができません。

私たちが自分を見(jiàn)つめたら

具體的な問(wèn)題に目を向けないで、マクロから見(jiàn)てください。この仕事は自分の全體的な職業(yè)計(jì)畫(huà)にどんな役割を果たしますか？今の職場(chǎng)でまだ自分で習(xí)っていないことがあれば、続けて続ける価値があります。

ある人がいます

數(shù)年後、自分はもう自分の嫌いな人になったのではないかと感嘆しました。

実は、自分の當(dāng)初の嫌悪は未熟な判斷から來(lái)たのかもしれません。今の変化は経験してからの脫皮です。

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開(kāi)放的なオフィス環(huán)境で、他人の存在は悪夢(mèng)です。

TED講演者、『聲とビジネス』（Sound Business）の著者、ジュリアン?トレ熱氏によると、人間の脳は1.6回の會(huì)話を同時(shí)に処理するしかない。もしあなたの意識(shí)が近くの討論に遊ばせば、脳はあまり殘っていないという。

同僚の聲や動(dòng)作が集中しにくくなったら、自分とオフィスの中の他の人との間に「仮想の壁」を作ってみてください。

どうすればいいですか？あなたが思っているより簡(jiǎn)単です。

イヤホン一つで十分です。

私たちは個(gè)人の世界に戻っても、集中にも不利な音楽を聴きがちです。

しかし、生産性を維持するには、ラジオやポッドキャスト、歌詞付きの曲などの音聲のある音楽を再生しないでください。それらはさらにあなたの脳の中の空間を占有するだけです。

音楽で音をたてたことがあります。砂糖衣を泥に塗るようです。ケーキのように見(jiàn)えます。食べると似ていません。

集中に一番いい音は自然で予知できない音です。

電子環(huán)境音楽は騒音を遮斷する効果がいいです。

ステレオヘッドフォンでバイアルのリズムを聞いてみてもいいです。

神経生理學(xué)者はこれらの音が脳を深く集中させ、創(chuàng)造力があり、リラックスした狀態(tài)に導(dǎo)くと考えています。