ハイヒールを履く6つの秘訣優雅な風から出る

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秘密その1：かかと、つま先

これは初心者がよく犯す癖で、ハイヒールの履き方を覚えたばかりの頃は、いつもフラットシューズを履いてハイヒールを歩いていた-つま先を地面に落としてから、かかとを歩く;あなたが著るときハイヒールの場合は、逆に、かかと（ヒール）、つま先（足の指の先）を先にしなければなりません。

　　秘密その2：小さな一歩

ハイヒールを履いているといつもの歩幅が小さくなるので、大股で歩くのは苦労しないで、かえって疲れるかもしれませんが、ペンギンの小刻みな歩幅も使わないで、通常の歩幅を半分に縮小すればいいのではないでしょうか。

　　秘密その3：直線を行く

素手で直線を描くと、まっすぐではなく終點を見つめます。ハイヒールを履いても！あなたが歩きたい優美さは、靴を見つめてはいけません。自分が一直線に沿ってまっすぐ歩いて、目的地まで続いて、町全體があなたの伸び臺になることを想像してください。

秘密その4：やや後ろに傾く

ハイヒールを履いて歩いていると、靴よりも足が速く動く錯覚がよくあることに気づきましたか。だから重心を少し後ろにずらして、後ろに傾いたような感じにすると、足と靴が一體になります。

　　秘密その5：足を軽くアーチ

ハイヒールにはもう一つの問題があります。時々前に滑るような感じがします。解決するこの問題は軽く足を持ち上げることで、抵抗になり、前に滑るのを避け、足の裏とたる頭オーバープレス。

　　秘密その6：必ず足に合わせて

もしあなたの靴が足に合わなくなったら、歩くことは言うまでもありません。エレガント歩くのが良くて、靴の種類ごとに異なっていて、マットを利用して大きすぎる靴を足に合わせて、靴職人に小さすぎる靴をもう少し支えてもらって、もし本當に足に合わないならば、やはりもう一度本當の足に合うことを探しましょう！