碧生源:春季不減肥 夏季徒傷悲
近日,一位被網友稱作“天山童姥”附體的36歲“美少女”走紅網絡,她有著清純的面孔和近似完美的誘人曲線,在網上曝光之后引起網友的熱議,很多人表示疑問:難道這位少女是被天山童姥附身了嗎,不然怎么還這么年輕呢?且不論這是不是炒作,想要年輕漂亮,擁有完美的身材應該是成為“天山童姥”的第一步吧!春天到了,不少愛美的MM都非常擔心身上的肥肉越積越多,其實想要甩去這些肥肉很簡單,只要找到有效的減肥方法就可以了。就讓碧生源健康專家教大家幾個簡單有效的減肥妙招吧,讓你快速瘦下來!
第一個妙招是晨起喝杯淡鹽水。每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水,鹽水可以清腸。比例是100毫升水鹽水不超過0.9克,而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好,按照正常比例沒有副作用。早上喝一杯淡鹽水,有助大便通暢。喝適量淡鹽水,以補充水分和電解質。還可以試試空腹吃12枚干棗。這種吃法可以防止脫發,紅棗還可養顏通便。長久坐在辦公室里,與其喝咖啡,倒不如喝綠茶,并且在其中加一些紅棗。對于女生而言,紅棗可以美容養顏,讓臉色顯得有血氣,還有減肥作用。吃香蕉也是很好的方法,香蕉亦通便,減肥也要十分注重清腸、通便。
另外,在我國傳統養生理念中,很早就出現了飲用草本茶來達到由內而外、美容養顏的做法,這一理論被稱為“茶療”。碧生源常潤茶就具有很好的“茶療”作用,就是在大家熟悉的綠茶中加入具有“潤腸通便”功效的天然草本,來達到清宿便、排腸毒、潤腸道的效果。通過對體內毒素進行清理,將身體內淤滯的火氣進行疏通發散,進而清理體內環境,不僅能排出腸道內堆積的宿便,還能將身體其他部分的毒素一并清理干凈,從而減輕肌膚問題。每天飯后半小時喝一杯碧生源常潤茶,排毒養顏氣色好,可以幫助我們清理腸道中的垃圾,排出身體的毒素和油脂,減少攝入的脂肪,讓肥肉一天一天的遠離身體。

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