現(xiàn)代職業(yè)人:慎防“情緒感冒”
現(xiàn)代職場,快節(jié)奏的職業(yè)生活、高挑戰(zhàn)性的工作,使職業(yè)人常處于高度緊張之中,“情緒感冒”時有發(fā)生。患上“情緒感冒”,很像是機(jī)體感冒發(fā)燒,使人煩躁不安,容易語出傷人。如果任其發(fā)展下去,可能影響“職業(yè)生命”。因此,培養(yǎng)對自己情緒的控制能力,以提高職業(yè)活動的質(zhì)量,顯得尤為重要。
“情緒感冒”常出現(xiàn)在以下情境之中:
被人誤解的時候。被人誤解一般有以下幾種情況:第一,不同的人因?yàn)榭磫栴}的角度不同,對同一件事會得出不同的結(jié)論﹔第二,因溝通的有效性問題導(dǎo)致對方誤解﹔第三,有人從中挑撥。
工作不順利的時候。工作出現(xiàn)不順人意的時候,影響計劃實(shí)施,彼此心情不暢,導(dǎo)致互相埋怨,推諉責(zé)任,使本來不順利的事情亂上加亂。
被人利用的時候。被人利用,在職場上時有發(fā)生,遇到這種情況,無疑是被“整”了一回,有人“該出手時就出手”,結(jié)果正中人下懷,被人利用得更徹底,有時,還要承擔(dān)法律責(zé)任。
情緒知控的策略:
盡量避免被人誤解。避免被人誤解的最簡單策略即是換位思維,要善于站在他人的角度思考和處理問題,并要提高溝通質(zhì)量。對于有人挑撥的情況,則需要在綜合分析的基礎(chǔ)上,做好解釋說明的工作,有時還需要有足夠的忍耐力去等待。
時刻不忘工作目標(biāo)。工作不順利的時候,最佳的選擇就是控制自己的情緒不要發(fā)作。面對問題,同大家共同分析、商量,研究解決方法,只要大家齊心協(xié)力,問題總會解決的。事實(shí)證明,集體的智能有時令人拍案叫絕。不然怎幺會有“三個臭皮匠,頂個諸葛亮”之說。
干該干的事情。被人利用的時候,在認(rèn)識到事情的真相后,務(wù)必立刻搞清現(xiàn)在該干什幺,不該干什幺。一定要控制好自己的情緒,充分利用法律手段,將損失降到最低,而不是中了對方的圈套。

2、本網(wǎng)其他來源作品,均轉(zhuǎn)載自其他媒體,目的在于傳遞更多信息,不表明證實(shí)其描述或贊同其觀點(diǎn)。文章內(nèi)容僅供參考。
3、若因版權(quán)等問題需要與本網(wǎng)聯(lián)絡(luò),請?jiān)?0日內(nèi)聯(lián)系我們,電話:0755-32905944,或者聯(lián)系電子郵件: 434489116@qq.com ,我們會在第一時間刪除。
4、在本網(wǎng)發(fā)表評論者責(zé)任自負(fù)。
- Eall.cz意澳: 第25屆中國(虎門)國際服裝交易會暨虎門時裝周時尚發(fā)布
- 虎門全力推進(jìn)世界級時尚產(chǎn)業(yè)集群先行區(qū)建設(shè)
- 以純服飾:《重生:重新》4個章節(jié)詮釋了服飾文化的核心價值
- 又見花開 持續(xù)驚艷 富民時裝引領(lǐng)時尚新勢力 2020虎門富民時裝節(jié)與您盛情相約
- 林間禪語:生命的時尚序曲2021虎門富民春夏流行趨勢發(fā)布11月20日驚艷登場
- 中小科技型企業(yè)的福音:關(guān)于平臺經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的反壟斷指南 (征求意見稿)
- 木棉道 · 中國雅事 | 插花,居室一抹香
- 為打開國際市場 擴(kuò)大山西知名度省長帶隊(duì)攜知名品牌亮相進(jìn)博會
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明本網(wǎng)同意其觀點(diǎn)或證實(shí)其描述,發(fā)言請遵守相關(guān)規(guī)定。