如何讓職場(chǎng)路走得更加順利

　　人人都會(huì)犯錯(cuò)。不管你覺得自己如何對(duì)不起某人，為了過去的事而一味自責(zé)也無濟(jì)于事，甚至還會(huì)讓你更愧疚。

　　不論是吃了不該吃的東西、說了不該說的狠話，還是犯了不該犯的工作錯(cuò)誤，既然事情已經(jīng)過去，就不要再耿耿于懷。如果你已經(jīng)作了道歉和解釋，那就讓它過去吧。把精力投入到未來，那才是進(jìn)步的開始。

　　雖然你應(yīng)該盡量與周圍的人融洽相處，但也不必為了討好別人而委屈自己的本性。請(qǐng)擁抱本真自我、向他人展現(xiàn)真我吧。如果別人不喜歡本真的你，那也是他們的問題和損失。

　　世上根本就沒有所謂的“完美時(shí)機(jī)”。如果你繼續(xù)等待完美時(shí)機(jī)再搬往新城市、跟吧臺(tái)招待聊兩句或開始健身新計(jì)劃，那你永遠(yuǎn)也不會(huì)采取行動(dòng)。

　　給自己一點(diǎn)挑戰(zhàn)，走出舒適區(qū)吧。雖然舒適區(qū)讓你感到安全，但整天只空想不曾做過的事又有什么意義呢?

　　你要知道，那些你羨慕的苗條雜志模特說不定是整了容、為了上照而不得不忍受嚴(yán)格節(jié)食或進(jìn)行數(shù)周數(shù)月健身的人。換句話說，普通人是不可能擁有那種身材的。接受自己的身體，努力鍛煉體型，但不要跟那些遙不可及的人攀比。

　　不，有人在乎。哪怕你現(xiàn)在跟家人關(guān)系不甚融洽，我也不相信他們真的不在乎你。如果你已很久沒有聯(lián)系朋友，打個(gè)電話過去的話，我打賭他們會(huì)非常高興能再次聽到你的聲音。你在他人心中的地位遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒你想得那么微不足道。

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　　拒絕的說法也有一套固定模式可循：先以感謝的口吻，謝謝對(duì)方提出邀請(qǐng);然后以緩沖句“不好意思”“遺憾”接續(xù)，讓對(duì)方有被拒絕的心理準(zhǔn)備;接下來說出理由，并加上明確的拒絕：“因?yàn)槟翘煲呀?jīng)有約了，所以沒辦法出席。”

　　如果婉拒是比較無關(guān)緊要的邀約(如飯局)，只要說今天不方便就好;但如果是要拒絕額外的工作，就必須說出今晚無法加班的具體理由。最后不忘加上道歉，以及希望保持關(guān)系的結(jié)尾：“真的很抱歉，若是下次還有機(jī)會(huì)，我會(huì)很樂于參加。”

　　電話溝通看不到說話者的表情和動(dòng)作，有時(shí)就算說法客氣，對(duì)方還是會(huì)覺得你的態(tài)度強(qiáng)硬，因此講電話的時(shí)候要增加緩沖句，盡可能體貼對(duì)方的心情。e-mail則是連聲音的抑揚(yáng)頓挫都沒有，容易給人公事公辦的感覺，因此要增加感性的詞匯。

　　說話的姿勢(shì)、表情、音調(diào)也會(huì)給人不同的感覺。拒絕時(shí)要盡量正面朝向?qū)Ψ剑瑐?cè)身容易給人警戒心強(qiáng)的感覺。蹙眉也會(huì)給人負(fù)面的印象，盡量有意識(shí)地紓緩眉頭，以接近微笑的溫和表情講話最適當(dāng)。