你該考慮離職是什么情況？

　　身為一名幫助其他人進行轉換工作的經理人教練，我常常遇到的第一個問題就是：怎樣知道自己是時候該離開一份正在做的工作?這是一個需要很仔細并嚴謹考慮的決策。在某些特定的情況下，去尋找新工作，會對于你職業生涯或是你的身心健康產生一定程度的損害風險。

　　對新的機遇保持敞開心胸的態度，還有最重要的是，采取行動。

　　總而言之，有良好的能力、愿意付出以及堅定的毅力，你喜愛的工作就會是你的，所以，馬上去爭取吧!

　　我會建議你馬上開始思考采取轉換職場跑道的行動，如果有這5個信號發生時：

　　你是否被困在一個你被告知沒有機會升職的工作?對于你的工作，你是不是有一些很負面的想法?

　　你是不是每一天都參與那些你認為連你在睡覺時都可以做的工作?你是否已經在一個同樣的工作崗位上3年至5年了，而且沒有新的機會或者是職責去發展?

　　特別是在現今的經濟，當很多的企業已經開始瘋狂創新時，保持自己的最佳狀態以及保有你工作上的本領是很重要的。

　　一份可以激發你的工作，肯定會讓你的工作變得更加好玩，而不是讓沉悶占上風。

　　想都不用想，當你知道每一天有多少位跟我合作的經理人都在忍受上司的虐待行為時，你一定會感到驚訝。然而，什么是虐待行為?

　　如果你的上司對你咆哮，丟東西，看扁你甚至在別人面前侮辱你;或者是每一天都在威脅你的飯碗時;還有當你受到以各種形式的騷擾時，你的上司就是一個有施虐傾向的人，而你就是正在跟一名有虐待行為的上司工作了。

　　沒有人應該被這樣對待。很遺憾的，很多的公司都為了利益，又或者是不敢得罪另外一方而忍受著這些行為。你不必忍受這樣的行為，無論你現在有多大的無力感也好，你是有選擇的。

　　首先就是要修復好你的自尊心。當你被虐待而灌輸了不好的價值觀時，你必須要采取準備離開的行動。重新審視你的履歷表、整理你的面試服裝并且開始寄出申請表格，馬上做。

　　當你下定決心，離開對你沒有意義的工作時，你已經邁向一個更加平衡、成功還有快樂的人生。今天就整頓好自己，告訴這個世界你是個有價值的人，而且你值得更好的未來。

　　什么是不好的界限?

　　以下有幾個例子：因為被其他人打擾你的辦公桌，而沒有辦法在無打擾的狀態下去完成你的案子;你工作的環境里總是充斥著許多八卦是非、明爭暗斗以及辦公室政治;你的同事經常下班后喝醉酒，并且強迫你一起喝;或是你的老板在辦公室里有婚外情，甚至影響到其他人。

　　我經常被問到：是否有可能在存在這些問題的情形下“更換”老板或是環境?答案是：很難。

　　通常，當界限被他人觸犯的工作環境都是被有問題的人領導著，而這些行為是從上層傳遞而來。如果你的工作環境是這樣的話，不要嘗試去修正它，而是馬上去尋找新的工作。

　　這幾年，我看見因為一直忍耐在高度壓力的環境下工作，直到生病的顧客，有正在增加的趨勢。例如受到如盲腸以及脫發等生理上的困擾，或是情緒上如嚴重的沮喪還有焦慮;我也見過依賴酒精或藥物來維持工作的顧客，最后在我這里接受治療。

　　如果你看見自己正在這條路上，一定要馬上離開。沒有一份工作值得你用你的健康來換——不管收入有多高，不管有多厲害，不管你一開始有多想要那份工作。待在這樣的環境下，你所經歷的一切只會更加的糟糕。你必須知道你值得更均衡和諧的人生，并且要想盡辦法去達成它。