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計算機旁放杯熱水護眼睛
在
其實這是很多「計算機族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要，例如：網絡公司或是文書處理者，還有兒童沉迷于玩計算機游戲中，因為一般計算機桌非專為兒童設計，屏幕較高，一旦沉迷于計算機游戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
因長時間緊盯屏幕，用眼過度而造成了這些視覺癥候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬等癥狀，尤其是喜歡熬夜上網的網絡迷，對眼睛更是一大傷害。
醫師建議經常使用計算機者，最好把
或者在計算機旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
多一份保養才多一份健康喔!
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