厚底鞋太傷腳 最好隔天穿

　　今年春夏，Prada的當代藝術系列推出了一種特別好看的涼鞋，五彩繽紛的橡膠底有那么一點兒厚，撞色的鞋面配上大粒人造寶石，簡直超有存在感以及亮瞎眼，看起來“就要賣斷貨”的意思極其強烈。　　除了Prada，這種鞋底有點兒厚的設計也出現在了Marni、Céline和Chloé等品牌中，只是鞋底更厚，材質各不一樣，這幾年很紅的厚底鞋今年繼續走紅，而且花樣更多、更美麗了!喜歡穿厚底鞋的童鞋又覺得自己有福了?情況并不樂觀哦。

　　很多人覺得厚底鞋既能增高，穿上也比高跟鞋舒服得多，簡直就是高跟鞋界最無害的小伙伴一名，最牛的登山鞋底不就比平底鞋厚不少嘛。完全兩個世界!根據專注健康的科學家研究，時裝厚底鞋不是鞋底過硬(Chloé的木屐底)，就是鞋底過輕(Marni的混合塑料底)，讓腳部行走時的受力點渙散，前腳掌無法受力，身體重心下移，需要靠膝關節支撐平衡上半身，腳腕和小腿用力帶動雙腳，導致各種關節壓力大，分配在不該分配的地方，特別容易造成摔倒、疲勞、扭傷和腳部疾病。話說回來，雖說厚底鞋有這樣那樣的健康隱患，但總比穿那種十厘米的“恨天高”要強許多吧，況且時尚和舒適兩者原本就沒有多大關系，要時髦到家又非要時時做到健康舒服，這根本就是一個悖論。

　　不過作為業界良心的《Monday》還是要提醒你穿厚底鞋實際面臨的問題，建議不要長時間穿著走路，最好隔天穿，而且最好挑選能讓前腳掌彎曲、軟硬適中的底。不過讓腿腳得到適當的休息，不如多備幾款舒適易穿的平底鞋來得實在。特別這一季，Chanel奢華運動鞋領跑2014高定舞臺就非常能夠說明問題：最高級的時裝感其實還在于毫無壓力的自然和隨性，按照可可女士開釋天性的先鋒精神，一眾高跟鞋都得靠邊站。