La Plupart Des Gens Qui Réussissent Ne Font Pas ?a.

Les études menées à l 'université de Californie à San Francisco montrent que plus il est difficile de dire non, plus il est possible de ressentir le stress, la fatigue professionnelle, voire la dépression.

Dire que, pour la plupart, ce n 'est pas un grand défi.

"Non" est un mot fort, tu ne devrais pas avoir peur de dire "non".

Quand il est temps de parler de temps en temps,

Je pense que je ne peux pas ou je ne sais pas.

Non, pour une nouvelle responsabilité, c 'est de vous donner l' honneur de votre propre existence et de vous donner l 'occasion d' accomplir ces devoirs avec succès.

Quand ta joie et ta satisfaction viennent de te comparer aux autres, tu n 'es plus le ma?tre de ton propre bonheur.

Quand les hommes d 'affaires se sentent bons pour ce qu' ils font, ils ne laissent personne faire ce qu 'ils ressentent.

Mais vous ne pouvez pas ignorer l 'avis des autres, vous n' avez pas besoin de comparer vous - même avec les autres, vous pouvez ne pas toujours avoir confiance en l 'avis des autres.

Ainsi, peu importe ce que les autres pensent ou font, votre propre valeur vient de votre c?ur.

A tout moment, quelle que soit la fa?on dont les autres vous jugent, il y a une chose qui est s?re - vous n 'êtes jamais aussi bon ou si mauvais qu' ils le disent.

Les hommes d 'affaires pardonnent rapidement, mais cela ne veut pas dire qu' ils ont oublié.

Pardonnez ce qui s' est passé avant que vous puissiez aller de l 'avant.

?a ne veut pas dire que tu donnes une autre chance à ceux qui commettent des erreurs.

Les hommes d 'affaires ne veulent pas être pris dans des embarras inutiles à cause des erreurs d' autrui, donc ils laissent ces gens s' en aller rapidement et ont une grande idée de protéger leur avenir.

Il est important que les hommes d 'affaires sachent que vivre c' est lutter contre la vie.

Oui.

Les émotions incontr?lables vous ralentissent et vous poussent à vous battre contre une bataille qui peut vous blesser gravement.

Quand tu lis et que tu réponds à tes sentiments, tu peux choisir ton combat avec sagesse, et quand le temps est venu, tu dois juste choisir ta position.

Les hommes d 'affaires ne veulent pas que leurs objectifs soient parfaits, car ils savent que cela n' existe pas.

L 'humanité, par nature, peut commettre des erreurs.

Quand la perfection est ton but, tu auras toujours le sentiment d 'échouer, et Tu cesseras de prendre le temps de pleurer ce que tu n' as pas fait et ce que tu dois faire autrement, au lieu de profiter de ce que tu peux.

L 'échec affaiblit votre confiance en soi et vous rend difficile de croire que vous obtiendrez de bons résultats dans l' avenir.

Dans la plupart des cas, l 'échec est d? à l' aventure et à la tentative d 'obtenir quelque chose de difficile.

Les hommes d 'affaires savent que le succès réside dans leur capacité accrue de faire face à l' échec, et ils ne peuvent pas le faire lorsqu 'ils vivent dans le passé.

Tout ce qui vaut le coup, c 'est de prendre des risques et de ne pas laisser l' échec t 'empêcher de croire que tu peux réussir.

Quand vous vivez dans le passé, c 'est ce qui se passe maintenant, votre passé est devenu votre présent, vous empêche de continuer.

Votre

Concentre - toi, ?a détermine ton état d 'esprit.

Lorsque vous regardez les problèmes que vous rencontrez, vous créez et prolongez des émotions et des pressions négatives qui vous empêchent de jouer.

Lorsque vous vous concentrez sur l 'action pour améliorer votre situation et celle - ci, vous créez un sentiment positif et améliorez l' efficacité personnelle de votre pformation.

Les hommes d 'affaires ne pensent pas toujours aux problèmes, car ils savent que c' est le plus efficace lorsqu 'ils se concentrent sur la solution.

Ceux qui se plaignent sont de mauvaises nouvelles, car ils sont obsédés par leurs problèmes et ne peuvent pas se concentrer sur la recherche de solutions.

Ils espèrent que les gens se joindront à leurs fêtes d 'échec et se sentiront donc bien.

Lorsque les gens écoutent des personnes qui se plaignent, ils se sentent souvent stressés parce qu 'ils ne veulent pas être considérés comme froids ou grossiers, mais il y a une distinction entre emprunter des oreilles de compassion et s' enfoncer sans cesse dans leurs émotions négatives.

Vous pouvez éviter d 'être impliqué, mais seulement en fixant des limites et en vous éloignant si nécessaire.

Si quelqu 'un fume, est - ce que tu t' assieds pour fumer une cigarette d 'occasion de l' après - midi?

La meilleure fa?on de fixer les limites est de demander à ceux qui se plaignent comment ils entendent résoudre leurs problèmes.

Celui qui se plaint se calmera immédiatement ou reprendra sa conversation dans une direction productive.

La prise de conscience du ressentiment et des sentiments négatifs qui l 'accompagnent est en fait une réaction de stress.

On ne pense qu 'à l' incident qui a conduit votre corps au combat ou au vol.

Lorsque la menace est imminente, cette réaction est essentielle à votre survie, mais lorsqu 'une menace émane de l' histoire ancienne, saisir la zone de contrainte de votre corps peut avoir des conséquences catastrophiques sur votre santé au fil du temps.

En fait, les chercheurs de l 'université d' Emory ont montré que le stress peut entra?ner l 'hypertension et les maladies cardiaques.

Avoir de la rancune signifie que vous avez de la pression et que les hommes d 'affaires savent à tout prix éviter cela.

Apprendre à baisser le ressentiment non seulement vous permet de vous sentir bien immédiatement, mais aussi d 'améliorer votre état de santé.

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