難しい問題は前にどんなコミュニケーションが有効ですか？

＜p＞意見が違っていて、感情が高ぶった時、効果的なコミュニケーションが挑戦的です。

それだけではなく、重要なコミュニケーション結果がある會話ほど、その過程でテンションが上がります。

人々は最悪の結果のために緊張と神経になります。

例えば、「相談したい」と言われたときのあなたの反応を考えてみましょう。

多くの人がお互いに困っています。彼らは他人に対してバリアを作って抵抗しています。リラックスした気持ちとひたむきな精力で自分をもっと開放的にするのではなく、もっと話があります。

彼らは會話が始まると守備狀態にまでなっています。

このような姿は人々に自由自在に分かち合い、歓談することができません。

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＜p＞＜strong＞愚見を避ける＜/strong＞＜p＞

＜p＞あなたが真実と人情の間で選択しなければならないのは、私たちが考えている愚見です。

この二つはいずれも愚見である。

私たちが脅威にさらされると、私たちの脳は休戦モード＜a＞に入り、思考と選択の能力も低くなります。

効果的なコミュニケーションの中で、あなたは自分をこの二つのひどい立場に陥らせないので、問題は「真実を教えながら、他人との友情を保つにはどうすればいいですか？」

＜p＞＜strong＞會話＜strong＞＜p＞

＜p＞すべてのことをデスクトップに広げて、効果的なコミュニケーションを展開し、問題解決策を探るポイントです。

人々が心を開いて、自分の意見を率直に共有すると、人と人との関係がより親密になります。

人々が認識が一致する時、決定はすべて良いです。

また、人々の參加によって、決定された実行度が高くなります。

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＜p＞＜a href=「http://www.91se91.com/news/indexuc.asp」対話交流＜a＞のテクニックは習得できます。

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＜p＞＜strong＞1、心から。

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＜p＞第一歩は、理解を妨げる迷惑な人たちの気持ちを変えることです。

たとえあなたの考えが真実でも、唯一変えられるのはあなただけです。

心から意味するのはどんなことでも、正しい動機で他人との討論を始め、常にあなたの注意力を正しい動機に集中させます。

あなたはあなたの議論に関するすべての対象を尊重し、彼らの観點を理解したいです。

彼らの観點の中で、あなたはそれらの正しい考えを認めて受け入れます。

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＜p＞でも、曲がって勝ちたいという意味ではありません。

問題解決を目指して會話を始めましたが、すぐに事実を訂正して、些細なことを論爭して、相手の論爭の中の抜け穴と欠陥を指摘します。

當然彼らは反撃します。

そして勝利を自覚しているかもしれません。

このような感じがあるときは、他の人に似合う＜a href=“http:/www.91se91.com/news/indexuc.asp”を探しているわけではありません。解決策＜a＞は自分の観點を押しているだけで、あなたが正しいと証明しています。

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＜p＞議論が熱くなるにつれて、あなたは話題を移します。會話を勝ち取りたいと思っています。

「彼は恥ずかしいかもしれない」「彼女はこれらをあきらめない」ということは、他の人と過ごしたくないという気持ちを表しています。

他人に恥をかかせるのは普通、人を罰するいい方法で、すぐに會話を終わらせることができます。しかし、あなたもコミュニケーションを有効にしたいという初心から逸れています。

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＜p＞＜strong＞2、學會で見る。

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＜p＞コミュニケーションの途中で、効果的なコミュニケーションの信號を破壊していることを意識するのは難しいです。

一部の人はまず相手の生理反応を意識しています。例えば顔が赤くなり、熱を感じ、張り切った腹部や喉を掃除します。

他の人は相手の気持ちに気づいています。

彼らは恐れたり怒ったりするかもしれません。

ある人はそれらの行為信號に気づいて、例えば音量を上げて、彼らの指で指しています。あるいは沈黙になります。

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＜p＞これらの信號に気づいたら、あなたの會話センターを他の人のための會話の安全感に集中します。

彼らは安全を感じると言いたいことを言います。

人々がよく出會う問題はあなたが何を話すかではなく、會話の條件です。

人々が怖がっていると防御的な心理を持ち、怒りを表現する動作を始めます。例えば、あなたをからかうと、論爭の中で攻撃的になり、沈黙や攻撃的になります。

これらの行為に激怒しないでください。他の人の話の中の安全感を取り戻すのを助けます。

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＜p＞＜strong＞3、安全感を持たせます。

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＜p＞安全感は二つの條件に関連しています。

一つは共通の目的がある。

あなたたちの話は同じ目的を持っていると信じられています。例えば、関係を挽回したり、仕事の條件を改善したりすれば、人々は異なる意見に耳を傾けます。

もう一つの安全感の條件は相互尊重です。

相手が自分を尊重してくれないと思ったら、話はすぐに安全感をなくして停止します。

＜a href=「http:/www.91se91.com/news/indexuc.asp」で安全感＜a＞が揺らぎ、修復しましょう。

相手にすべての意図を説明し、相手を尊重し、同じ目的を探します。

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＜p＞＜strong＞4、私の物語を把握する。

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＜p＞他の人ではなく、あなた自身があなたの気持ちの主宰者であることを認めます。

それらを意識してください。あなたが自分で話したい話は仮定に基づいています。そしていくつかの無益な感情と行為をもたらします。

事実に忠実で、助けのない心の聲（「私にはどうしようもない」）を警戒し、被害の聲（「これは私のせいではない」）、そして悪事の心の聲（「これらは全部私のせいです。」

を選択します。

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＜p＞＜strong＞5、私の意見を述べます。

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＜p＞誠実に直接得點を享受して、本當の狀況を説明しないで、飾らないでください。

対話の目的で相手と交流し、あなたの観點を共有し、他人の意見を求める。

あなた自身がすべての情報を持っているのではなく、他の解釈が存在しているのではないかということを表現します。

他人の観點に対して心が広い。

直接、明確、誠実及び尊重の方式であなたの観點を述べます。

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＜p＞＜strong＞6、他人の観點を探る。

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＜p＞人の話を誠実に聞き、理解する。

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＜p＞人々が自分たちの結論をどうやって導き出すかを探る。

なるべくお聞きしたいのですが、＜a href=“http://www.91se91.com/news/indexuc.asp”＞他人の観點＜a＞を全面的に理解するのに役立ちます。

あなた達の観點を比較して、共通點を求めて相違點を殘して、しかも一緒に1枚の完備している未來図を建設します。

彼らの観點が理解できなくても、あなたの理解に參加できます。あなたの理解を注意して確信してください。

あなたが學んだことに驚くでしょう。

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＜p＞＜strong＞7、行動します。

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＜p＞これから取る行動に対して意志が強く、他の情報を探すためにも。

時間を決めて実行します。

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