職場工作需要提高效率

　　寫作是需要條理的，研究發現，一個人的意志力在每天早上會達到峰值，特別是在吃完早飯以后。Vander Kam說道，“和肌肉一樣，如果過度使用意志力，人們也會出現疲乏的狀態。”每天早上開始工作的第一個小時可以說是最佳時間，你可以專心致志的寫一封電子郵件，一份報告，或是營銷材料，廣告等等。

　　沒錯，成功的老板和員工會非常重視自己的團隊，他們會花時間去迎接自己的怨懟成員。“這么做可以讓這個團隊的關系變得融洽和諧，”Taylor說道，“這也是他們在每個工作日的第一個小時所做的事情之一，員工的工作會因為老板對自己的態度而變得不一樣。”

　　“有人說，最好不要在早上查收電子郵件，”Vander kam說道，”這么說也對，因為查收電子郵件會讓你的工作變得被動，不過，我確信99%的人都會在早上查看郵件。”那么，訣竅就是，你只需看一眼郵件就可以了，其實電子郵件里沒什么重要的事情，如果你太專注在郵件上，就會受困于它。

　　很多事情都能讓你工作分心，比如一個頭條新聞什么的，“好奇心會讓你無法集中注意力，當成功的人意識到自己偏離軌道時，他們的天性會提醒自己，專注在自己專業工作上。”Taylor說道。

　　“我會說，成功的人不會把最重要的一小時用在開會這件事兒上，”Vander kam解釋說道。“最好能把會議放在人們精力較低的時間，對于大多數人來說，這個時間最好是下午，把你精力最充沛的時間用在完成項目上。大多數人會覺得自己在早晨精力最充沛。”

　　對于大多數人來說，這點很難做到，但是成功的人能夠理解放松的重要性，因此在開始繁忙工作之前，他們會花上幾分鐘，讓自己放松下來。“放松可以讓你找到更好的方法去解決手頭上的事情，”Taylor說道。花上一點兒時間，做個深呼吸，這些都會對你在繁忙的工作中有所幫助，也能幫助你做出更好的商業決策。

　　“成功是一種心態，”Taylor總結說，“如果你很留心，知道在每天早上做什么事情能幫助自己獲得成功，那么你就會把工作優先級重新梳理一遍，然后作好準備，大干一場吧。”