選鞋小常識：正確選擇戶外徒步鞋要分清種類

　　毋庸置疑的是戶外徒步鞋的選擇很重要，一雙穿著舒適的鞋子既能讓你體驗到戶外探險的樂趣，又能讓你避免了很多的麻煩。正確選擇戶外徒步鞋一定要分清種類。

　　在選購徒步鞋時，不要考慮外觀，數字的尺碼，閃耀的性能，或者也不要被你朋友推薦的鞋款所左右-----除非他們的腳跟你的腳一模一樣。你要考慮的是鞋子的舒適度，耐磨性，穩定性，重量，保暖性和防水性。

　　在購買徒步鞋時最重要的一點是要非常的合腳，后跟要合適，鞋前部容納腳趾的空間要足夠大。

　　徒步鞋的類型

　　根據經常活動的地形和所要攜帶的裝備來選擇相應的徒步鞋。不過，因為增加的重量都壓在腳上，在每天徒步活動結束的時候都會增加能量的損失，尋找一款超級輕量的徒步鞋來對付吧。比如說，一名背包客經常背負輕型背包在鄉間小道上活動，如果他穿一雙重裝徒步鞋完全就是多此一舉。下面是為入門者提供的選擇。

　　叢林徒步鞋：

　　徒步鞋

　　如果你背負輕型背包，活動地區地形保持良好，最好選擇低腰或中腰徒步鞋。這些徒步鞋一般由纖維/皮料或二層皮制作而成，一般縫合縫較多，所以除非內襯防水透氣層，否則的話你需要穿著Gore-tex襪子或采用防水措施。相對于普通的運動鞋和健行鞋而言，叢林徒步鞋的中底較硬，穩定性更高，抓地性更好。但是在濕滑或巖石較多的地形環境下，背負有效負重的徒步者總是感覺走路不穩，最好考慮上護踝綁腿以防止穿越時受到損傷。{page_break}

　　山地徒步鞋

　　山地徒步鞋：

　　如果你經常背負輕型背包進行為期幾天的徒步，那么你最好選擇中腰徒步鞋。這些徒步鞋由纖維結合皮料制作或者二層革制作，有一些內襯防水透氣里襯，而另外一些徒步鞋透氣性良好，可在沙漠炎熱環境下通風良好。

　　鞋內部的錐型塑料中底或半長的鞋芯墊片提供了足夠的鞋底硬度，在石塊密布的道路環境中可以很好地保護雙腳，在前腳掌部位活動度良好。一些腳力好的徒步者們喜歡穿著這類輕型徒步鞋背著多種裝備穿越條件艱苦的內陸地區，而對于我們這些人來說，如果地形條件變差，那么是時候備一雙山地徒步鞋了。{page_break}

　　徒步和攀登

　　技術攀登鞋：

　　這類鞋主要是低幫和中幫的混合型，密實包腳的軟性橡膠外底，防磨損外包頭。主要設計用于輕裝徒步和攀登，足以應付輕裝背包徒步，如果道路條件良好的話。如果你計劃穿著這類鞋行走在條件較差的道路上，比如石子路，沙石路和小樹叢，你要戴上護腿作保護。