警惕！穿洞洞鞋易“惹”來腳氣

　　最受女性朋友歡迎的涼鞋就是洞洞鞋，既能滿足時尚感，又可以透氣，事實真的是這樣嗎?專家提醒，穿洞洞鞋長久了后反而易染上腳氣，這是為什么呢?趕緊來看看具體介紹吧!

　　穿洞洞鞋謹防腳氣敲門

　　專家表示，目前市面上廉價的洞洞鞋大多數(shù)都是塑料或者橡膠制成的，鞋底透氣性差。而且，其構(gòu)造又容易積水，更容易滋生細菌，引起腳氣。

　　專家表示，穿洞洞鞋在室外活動后，可以使用淡鹽水泡腳，有助于防止感染。此外，外出活動如遇雨天，地面泥濘，最好穿帶后跟且無洞眼的鞋子，可防止泥水及潮氣進入鞋內(nèi)，導(dǎo)致感染。

　　專家強調(diào)，得了腳氣，首先不要搔抓，以免鱗屑飛揚，傳染他人或自身其他部位。腳氣癥狀較輕時，有起小疙瘩、發(fā)癢，脫皮的現(xiàn)象，可以用抗鎮(zhèn)靜類藥膏治療堅持涂抹2至4周，等到癥狀消失后還需繼續(xù)使用一周鞏固療效。

　　同時，治療時要注意保持足部干燥、清潔。癥狀嚴重時，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下加用口服抗真菌藥物，以縮短療程，達到徹底治愈的效果。

　　腳氣的預(yù)防方法

　　(1)要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。

　　(2)洗腳盆及擦腳毛巾應(yīng)分別使用以免傳染他人。

　　(3)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪，以吸水通氣。

　　(4)積極消除誘發(fā)因素，如腳汗。

　　(5)勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

　　(6)情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳氣。

　　(7)腳氣是一種傳染性皮膚病，應(yīng)避免搔抓，防止自身傳染及激發(fā)感染。

　　(8)用藥治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。鞋柜也要經(jīng)常通風(fēng)、晾曬。如果鞋柜不能移動，應(yīng)定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。