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    鞋子太緊會影響小兒健康

    2011/1/5 16:26:00 來源: 評論(0)71

    鞋子 小兒 健康

      根據(jù)最近的報道指出小孩子穿鞋是否合腳也直接影響著寶寶的健康成長,人人都知道在我們的腳上有多個穴位,所以穿一雙合腳的鞋對我們的身體健康很重要,以下就讓我們來看一個小實例吧!


      醫(yī)學(xué)界一份報告指出,孩子的健康和穿鞋有關(guān)。專家建議,不要讓孩子穿太小太緊的鞋,否則會有礙孩子周身的血液循環(huán)和新陳代謝,影響孩子食欲,使其出現(xiàn)厭食或挑食,從而影響生長和發(fā)育。


      小宇只有兩歲半,他整天穿著瘦小的鞋子,不太喜歡動,看起來文靜瘦弱。最近,小宇媽媽總是抱怨:近來小宇有些營養(yǎng)不良,不愛吃東西。專家告訴小宇媽媽,應(yīng)該讓小宇光著腳多在草坪、沙灘或操場上活動,不要擔(dān)心他摔倒或受傷,平時千萬不能再給他穿瘦小的鞋子,而應(yīng)改穿較寬松的軟鞋。不久,小宇媽媽高興地說:“注意穿鞋和健康問題后,小宇胃口好了很多。平時不吃的麥片粥他也喜歡吃了。”


        小心呵護“第二心臟”


      食欲是指在進食前或進食中對某些食物產(chǎn)生的一種愉快的感覺,它建立在條件反射的基礎(chǔ)上,身體和精神的任何不適都會引起食欲改變。心理因素對食欲有影響主要是因為胃腸道受植物神經(jīng)支配,心理與生理之間通過植物神經(jīng)、激素及神經(jīng)介質(zhì)等中介物質(zhì)溝通和調(diào)節(jié)。精神愉快時,食欲增加;悲傷抑郁時,食欲減退。另外,研究發(fā)現(xiàn)中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能也能影響攝食功能。


      食欲好壞與腳有很大關(guān)系。腳由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組成,腳上匯集著6條經(jīng)脈的66個穴位,并有多個與內(nèi)臟器官連結(jié)的神經(jīng)反應(yīng)點,所以祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為腳是人體之根。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,腳是人的“第二心臟”、“第二個大腦”和“第二個身體”。日前,日本醫(yī)學(xué)界一份報告指出,孩子的健康和穿鞋有關(guān)。專家建議,不要讓孩子穿太小太緊的鞋,否則會有礙孩子周身的血液循環(huán)和新陳代謝,影響孩子食欲,使其出現(xiàn)厭食或挑食,從而影響生長和發(fā)育。


      穿高跟鞋也會引起厭食


      有關(guān)專家認為,成年人如果鞋子穿得不合適,一樣會影響到食欲。如果你發(fā)現(xiàn)自己胃口最近不太好,最好先檢查一下自己腳上的鞋子是不是合適。


      年輕女性喜歡穿后跟較高、鞋底較硬的鞋子,時間長了會引起腳墊和腳底疼痛,通過神經(jīng)傳導(dǎo),使人焦躁不安,甚至悲傷、抑郁,從而導(dǎo)致食欲減退或拒食。此外,劇痛時,人體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)乙酰膽堿分泌大大減少,而5-羥色胺分泌增加,通過攝食的神經(jīng)生化機制,使食欲大大下降。


      穿高跟鞋和瘦型鞋的人,腳趾容易受到擠壓,腳的血液循環(huán)不暢,嚴重時會導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢,進一步使攝食中樞的下丘腦外側(cè)區(qū)供血不足,從而引起厭食,甚至拒食,再好的食物也引不起食欲。此外,20歲以前的青春期少女不宜穿高跟鞋。少女骨結(jié)構(gòu)中軟骨成分較多,骨組織內(nèi)含水分和有機物多,無機鹽少。骨質(zhì)柔軟,極易變形。女孩子過早地穿高跟鞋會引起骨盆和足部形態(tài)發(fā)生變化。骨盆是人體傳遞重力的重要結(jié)構(gòu),穿平底鞋時,全身重量由全足負擔(dān);穿高跟鞋時,全身重量主要落在腳掌上,這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線,使骨盆負荷加重,容易引起骨盆口狹窄,給成人后的分娩帶來困難。穿高跟鞋還有可能使骨盆發(fā)生不易覺察的轉(zhuǎn)位,影響骨環(huán)的正常結(jié)合,導(dǎo)致骨盆畸形。


      足骨的發(fā)育成熟大約在15~16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程,容易發(fā)生跖趾關(guān)節(jié)變形、跖骨骨折及其他足病,這些病都會引起足部疼痛,嚴重時可影響行走、活動。


      由此可見,對于穿鞋也是要有很高深的講究啊,這也就提醒父母在為小孩子選擇買鞋時最好讓孩子跟著一塊去,對于孩子也更有主動權(quán),如果孩子出現(xiàn)一些厭食,焦躁等等現(xiàn)象時,父母不防先檢查一下小孩子的鞋子是否合腳!



    luyu()

     

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