選擇鞋子合適很重要，教你選鞋的十大準則

　　十大準則選出最合適的鞋

　　對于鞋子，流行這樣一句話：“選一雙好鞋猶如選一個好男人一樣重要”，但是我們知道好男人的標準，卻不知道一雙好鞋的標準。以下，就是你挑選一雙好鞋時，必須知道的十大準則。仔細看看，你還有哪些需要學習改進的地方?

　　A買一雙你能負擔得起的最高品質的高跟鞋

　　把這一條放在首位，證明它絕對重要，特別是在平時穿著時，它會成為你最可靠的足下良伴。千萬不要對價錢做妥協，那雙劣質的高跟鞋會讓你的腳無比疼痛，你一定會為當初買鞋時沒有多花幾百塊錢而后悔。

　　B買鞋一定要選合適的尺碼

　　不要因為鞋子的漂亮，而把你的腳趾擠到一雙尺碼不合適的鞋里。你的鞋子必須保持合適的尺寸，不大也不小，它還應該符合你腳的肥瘦，不寬也不窄。不要相信售貨員所謂“穿穿就松了”的推銷詞令。

　　C踮腳測試是否選對高跟鞋

　　這是一個很簡單卻很重要的試鞋方法：穿上鞋子站在地板上，保持膝蓋伸直，用腳尖站立。如果你踮起腳后，鞋跟還能夠接觸到地面，說明這雙鞋對你來說太高了——注意，當你踮起腳時，鞋跟與地面之間最好有超過一寸的距離。如果用這種方法試過的鞋子對你而言鞋跟過高，即使你再喜歡它，也不要買。之后，你還可以嘗試著多走一走，蹲一蹲，試試鞋子在各種動作下是否一樣保持平衡和舒適。

　　D魚嘴厚底鞋相對較舒適

　　切記，腳露得越多的鞋子，帶給腳部的支撐就越少，而在所有鞋子中支撐最少的是夾趾涼鞋。最近比較流行的魚嘴厚底高跟鞋，鞋頭部分裸露的空間，有利于腳尖伸展并能相對減少鞋對腳趾的壓力，它會比其它高跟鞋穿起來更舒服一點。{page_break}

　　E并非鞋底越軟越舒服

　　如果你走在歐洲的硬石子路上，你就不會認為鞋底越軟越舒適，很薄的鞋底會將這種路感傳遞得很清楚。因此我們要選擇彈性很好的鞋底，或者在腳掌部位增加了防水臺的高跟鞋。假如你一定需要在某些時候穿上那些非常纖細的高跟鞋，可以將它放在隨身攜帶的手袋里。F高跟鞋最完美的高度是5.5厘米

　　要知道，你穿鞋是為走路的。從最舒適的角度出發，高跟鞋最完美的高度是5.5厘米。但是，鞋跟的高度只是相對地解決了高跟鞋的舒適度，細窄的高跟鞋會比粗跟鞋更難駕馭，選擇那些厚底坡跟或闊跟的鞋就會比較舒服。另外要注意的是鞋跟的強度，當心那些脆弱的鞋跟會在行走中斷裂。

　　G皮料決定鞋子的舒適度

　　現在有些鞋具承接定制服務，且價格不菲。定制鞋的好處，并非來自鞋跟，也不是來自楦型，因為足部的肌肉和關節是在緊張和放松的不斷變化中的，要定制一雙足夠舒適的鞋，應該使用最佳的皮料，皮料是和腳完美“生活”在一起的。

　　H買鞋的最佳時間是下午

　　當人們買鞋的時候，一般都會試穿一下。但你知道我們會在一天之中的某個時候感覺到腳脹。而腳最脹的時候就是在下午。所以，如果在下午的時候你穿上的這雙鞋是合適的，那么幾乎可以肯定，它在任何時候都是合適的。

　　I挑魚嘴鞋要注意的位置

　　1)魚嘴部位是否合適;

　　2)鞋面與鞋帶之間的距離不要過長;

　　3)腳掌要平，鞋不能亂晃。

　　J挑細高跟鞋要注意的部位

　　1)鞋面兩側不能夾腳;

　　2)鞋跟是否垂直、中分以及結實，可從后方來看，鞋跟中線兩側要絕對對稱;

　　3)腳掌要平，鞋不能亂晃。