健康涼鞋不健康英國專家談健康鞋標(biāo)準(zhǔn)

　　最近歐美流行很多鞋尖比較翹，鞋底為凹陷形的健康涼鞋，不過英國理療專家警告，這種鞋不健康，同時提出健康鞋的標(biāo)準(zhǔn)。

　　歐美現(xiàn)在流行一種〝健走涼鞋〞，生產(chǎn)、銷售這種涼鞋的各個商家都說，穿上這樣的鞋，不僅時尚，更讓腳部舒適，讓身體健康。

　　英國倫敦的一名理治專家露西(Lucy Macdonald)介紹，這種鞋通常不健康。她介紹，健康涼鞋的鞋底，通常在腳后跟部位比腳趾部位低，這樣走路的時候，腳底不平衡。

　　盡管穿上這樣的鞋，當(dāng)時的體感很舒服，但實際因腳底不平，人們很容易摔倒，而且因腳后跟比腳趾低，需要臀部、大腿、小腿的肌肉更用力，這樣會讓有背痛問題的人們背部更痛。同時對肌肉的拉扯會造成腿部、臀部的酸痛等。

　　露西推薦，最健康的涼鞋不是平底鞋，而是稍微有一點兒后跟，鞋底有比較適當(dāng)?shù)淖愎O(shè)計，同時鞋體可以包裹住腳后跟，且在人行走時，鞋可以通過鞋面、鞋帶等設(shè)計，與腳部密切貼合的鞋。