女孩子應(yīng)該這樣培養(yǎng)氣質(zhì)
1、站:站一定要挺,抬頭挺胸收腹,頭別仰上天,胸別挺出去了,一切要平直,這是最基本的站姿,并且不管在哪里,在哪種場(chǎng)地,只需要站立,就維持這種外形,時(shí)間久了就會(huì)形成習(xí)慣。假如你說不可以,我站不出那效果,那就回家去練,腳跟、臀部,兩肩、后腦勺貼著墻,兩手筆挺下放,兩腿并籠做立正姿勢(shì)站上個(gè)半小時(shí)以上,天天如此,不相信你站不出那效果來。
2、坐,坐姿一定要雅,上身要正,臀部只坐椅子的三分之一,腿可以并籠向左或向右側(cè)放,也可以一條腿搭正在另?xiàng)l腿上,兩腿自然下垂。但切記不可兩腿叉開,腿也不可翹椅子上,假如你還沒習(xí)慣的話,就利用休息時(shí)間來練習(xí)一下。
3、走:走,先用一下站的姿勢(shì),抬頭、挺胸、收腹,別總是低頭數(shù)本人的腳指頭。走在路上就把路看做是你的T型舞臺(tái),但也不是要走的橫行蠻橫,不要走的目中無人,不要目不斜看,要走出本人的魄力,不要急步流星,也不要走的生怕踩了路上的螞蟻,悲痛不慢,穩(wěn)穩(wěn)妥賣。剩下的就是走姿了,可以扭,臀部的扭動(dòng)更顯你的腰姿,但不要上身全隨著動(dòng)起來,給人瞧上有輕浮感,兩手筆挺,前后搖擺,不是走軍姿,也不是走正步,要自然協(xié)調(diào)。
4、外型上還有一點(diǎn)要注重的就是打扮了,不一定要非是名牌,但是一定要合適本人的年齡,身材,要穿出本人的個(gè)性,一件好的衣服穿別人身上感覺很好,但不一定就適合你穿。
5、好了,外型已具備,那如今要的就是自信,自信你是最美麗,最優(yōu)良的。不要擺正在嘴上,做人一定要是謙虛的,聰慧的人都是夸別人的。也千萬不要在網(wǎng)上吹捧本人,怎樣樣了,給的希望越大,見到真人時(shí)也就失望越大。要放在心里,從心里往外的散發(fā),表現(xiàn)在你的臉上。
6、說到臉那就要說說臉部心情,要淺笑,記得是淺笑,不要呆若木雞,也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒,那就靜靜上揚(yáng)一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛,聽別人說話,或者跟人說話時(shí)一定要看著人家,不要左顧右盼的,記得有本書上說女人的眼睛是她心靈的一道閘門,那就好好的利用這到閘門,把你的自信體現(xiàn)出來。
好了,一切具備了,不管你是高的矮的,還是美的丑的,給本人一點(diǎn)信心,相信本人就是最有個(gè)性的,展現(xiàn)你們的自信,給本人多加一分氣質(zhì)。
差點(diǎn)忘了最重要的東西,那就是要有修養(yǎng),要有內(nèi)涵,千萬別被人這樣說,那人瞧著很有氣質(zhì),但一張嘴臟話連篇。記得,不管想不想做有氣質(zhì)的人,千萬不要罵人,那樣會(huì)毀了你一切的美好形象,從氣質(zhì)開始,維持本人一顆干凈仁慈的心吧。

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