普通大眾開始重視運動 中國將迎“運動休閑時代”

　　里約奧運會比賽正進行得如火如荼，大型體育賽事再次點燃了全世界的熱情。不僅專業的運動員，普通大眾越來越重視運動，中國體育報業總社社長高超曾在2015年中國運動休閑大會上指出，中國將逐步迎來一個“運動休閑時代”。

　　深挖各國戶外運動發展史

　　戶外運動起源于18世紀歐洲的探險、科學考察活動。1786年，法國著名科學家德·索修爾為探索高山植物資源攀登勃朗峰，揭開了現代戶外運動的序幕。

　　英國素稱“戶外運動之鄉”，是近代競技運動的重要發源地。二戰期間，英國特種部隊利用自然屏障和繩網進行障礙訓，提高野外作戰能力，攀巖和野營有了雛形。

　　二戰后，戶外活動走出軍事范疇，成為人類娛樂、休閑和提升生活質量的新生活方式。1989年，新西蘭舉辦的首次越野探險挑戰賽，各種形式的戶外活動和比賽在全世界流行開來。

　　有網友認為，中國唐朝的玄奘大師不遠萬里，去西域取經，登山攀巖、騎馬溯溪、走過八百流沙、翻過火焰山，是戶外活動先驅。如今，玄奘大師走過的路線被“驢友”們稱為“玄奘之路”，吸引了很多戶外愛好者前去挑戰。

　　如何選取合適的戶外運動方式

　　如今戶外運動已融入中國大眾的生活。美國賓夕法尼亞州立大學娛樂管理系榮譽教授杰費瑞戈比認為，休閑旅游與體育旅游在中國變得越來越重要。

　　中國現代戶外運動發展始于20世紀90年代中期，2000年后開始進入快速發展時期。國際野外醫學協會亞洲區講師、中國登山協會國家職業資質戶外教師張艷杰在接受采訪時表示，大眾在選擇戶外運動時應當結合自己的身體狀況和運動經驗，從體驗容易、門檻較低和參與人數基數大的運動開始，如徒步或騎行。

　　張艷杰表示，很多人為了追趕潮流，盲目參與一些強度較大、難度較高的戶外運動，但是由于對戶外運動的認識不足、裝備選擇不當、技術操作有誤或其他不規范的行為，會發生一些意外。選取適合自己的戶外運動，是重中之重。