最該堅(jiān)持的十個(gè)去痘好習(xí)慣

　　痘痘是很多女生的心頭大患，如果嘗試了各種各樣的去痘產(chǎn)品還是不見(jiàn)成效，那么你應(yīng)該看看自己有沒(méi)有堅(jiān)持以下10個(gè)抗擊痘痘的好習(xí)慣，每一個(gè)都有可能是你的痘痘揮之不去的根源哦!

　　1、不要盲目用藥

　　痘痘會(huì)冒出來(lái)的理由有很多種，你想要祛痘去痘的話(huà)，首先就要弄清楚為什么你的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘，只有徹底改善復(fù)發(fā)誘因才能有效地控制青春痘的泛濫。千萬(wàn)不要盲目使用祛痘產(chǎn)品，用錯(cuò)方法不但去不了痘痘，反而會(huì)傷害了皮膚。

　　2、 保持個(gè)人衛(wèi)生

　　個(gè)人衛(wèi)生做不好，可能是青春痘長(zhǎng)期存在的原因。如果青春痘長(zhǎng)在下顎和嘴周，請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服，衣領(lǐng)是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外，常常保持將頭發(fā)梳在耳后，和不留劉海的習(xí)慣，以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染青春痘。

　　3、保持枕巾、枕頭勤換洗的習(xí)慣

　　一般人不知道，其實(shí)枕頭套，被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲(chóng)、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長(zhǎng)時(shí)間接觸臉部肌膚，更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣，保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣，尤其是青春痘情況嚴(yán)重的人，更要注意這一點(diǎn)。

　　4、避免發(fā)膠、定型液噴到臉上

　　發(fā)膠、定型液中的固定劑成分，一旦噴到皮膚上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外，保持每天洗頭，維持頭發(fā)的清潔，亦可以改善青春痘狀況，并且預(yù)防感染。

　　5、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有青春痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果，但在選用和時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。目前專(zhuān)業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類(lèi)的雙用水粉霜，同時(shí)具有和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

　　6、確實(shí)做好防曬措施

　　陽(yáng)光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心太油，可以在搽完之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌拢瑢⒍嘤嗟挠臀簟Ｈ绱耍炔粫?huì)影響的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

　　7、使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品

　　現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問(wèn)題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過(guò)多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品，也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。

　　8、注意所選用的化妝品是否含油質(zhì)的親水性配方

　　有青春痘的朋友，有時(shí)適度的搽一些粉底，可以有相當(dāng)程度的“遮瑕“美化效果，但在選用粉底和時(shí)，要注意避免油溶性的產(chǎn)品，以免惡化青春痘。目前專(zhuān)業(yè)性的彩妝品牌已研發(fā)出極適合油性皮膚使用的水粉霜，質(zhì)地清爽、不含增加皮膚的油脂負(fù)擔(dān)，最好的是，這一類(lèi)的雙用水粉霜，同時(shí)具有粉底和離粉的功能，不要再因撲用離粉而使疙瘩更明顯。

　　9、確實(shí)做好防曬措施

　　陽(yáng)光中的紫外線，一旦經(jīng)由青春痘的傷口，直射穿透表皮層，就會(huì)在傷口部位形成有如冰鑿子般的黑色斑點(diǎn)，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一樣的灼傷痕跡。如果擔(dān)心太油，可以在搽完之后，用面巾紙?jiān)谀樕衔匆幌拢瑢⒍嘤嗟挠臀簟Ｈ绱耍炔粫?huì)影響的功能，又預(yù)防油脂的負(fù)擔(dān)。

　　10、使用具有控油凈脂功能的護(hù)膚品

　　現(xiàn)代的化妝品科技，已體貼入微地關(guān)心油性肌膚真正的問(wèn)題所在。以往的油性肌膚護(hù)膚品，大多數(shù)只能治標(biāo)地洗掉臉上過(guò)多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌膚護(hù)膚品，也強(qiáng)調(diào)“控油”、“凈脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮膚里層。控制皮脂腺的分泌機(jī)能，并在皮膚表面“吸油”，將油脂轉(zhuǎn)化，同時(shí)收縮毛孔，使油脂分泌量降低。