正確穿著塑身內衣 謹防得身材丟健康

 　　塑身內衣“瘦身”原理

　　流動性脂肪移動原理和人體工程學設計的塑身內衣具有矯正體形，調整脂肪的分布，使身材曲線優美、比例均勻的功能。塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣比普通衣服緊，對身體有一個束縛的作用，從而幫控制食欲，達到瘦身的效果。

　　對于產后需要恢復身材的媽咪們，身材比例不佳的MM，比如胸部扁平、臀部下垂、大腿過粗的女性，以及那些局部有贅肉，難以減下去的女生們而言，穿塑身衣是個非常不錯的塑形方法。另外女性在25歲之后胸部就會有下垂的趨勢，這時就應該有意識的穿塑身衣來幫助減緩衰老。塑身衣雖好，但它是把雙刃劍，穿不好也會給身體帶來不必要的麻煩。

　　罩杯小一些可能帶來乳腺炎

　　雖然這是一個“有溝就能火”的年代，但是咱們也不指望天天走穴或是一炮而紅，所以有沒有“溝”其實并不重要。想要塑形而專門買小一號的MM們注意了，號碼不對的塑身胸衣會壓迫乳房，使乳房血液循環不暢，下部血液淤滯，長期如此會引起乳房疼痛、腫脹等不適感覺，嚴重者會引起乳腺炎癥等疾病。

　　內褲太緊會患痔瘡

　　很多人誤以為越緊繃的內褲越能展現自己的翹臀，塑形內褲確實可以起到對臀部塑形的作用，但是過于緊繃的內褲會讓血液無法正常循環，讓下肢和肛門的血液無法正常回到心臟，這樣長此以往會造成下肢靜脈曲張不說，還會患上痔瘡。

　　束腰不是減肥工具

　　束腰是曾經歐洲宮廷非常流行的一種服飾，可以幫助腰部纖細。但是我們上面提到塑身衣只是可以利用脂肪流動這個原理，幫助身體塑形，想要用它來減肥估計是很難達到的。很多MM誤以為將束腰勒緊一些就可以減少食欲，從而幫助減肥。可是腰部勒的過緊會使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，更會引起子宮發育不良，造成不孕。

　　連體塑身衣不要貼身穿

　　除了根據局部塑身要求而制作的塑身衣之外，還以一種連體的束身衣，可以很好地幫助胸、腰、臀一起塑形。但是這些連體塑身衣是萬萬不可直接穿的，需要穿在底褲外面。這是因為塑身衣材質特殊，而外陰部又常呈濕潤狀態，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環境。如果直接穿著會造成陰道炎、尿路感染等疾病。

　　經期不能穿塑身內衣

　　很多塑身內衣穿著緊實，剛好可以起到固定的作用，所以很多MM會錯誤的認為經期穿塑身內褲即安全又不耽誤塑身。其實緊繃的塑身衣會讓身體血液循環不暢，局部毛細血管受壓，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫、月經不調等癥狀。

　　晚上也要穿?

　　雖然塑身衣可以幫助脂肪塑形，但是我們的身體也需要適當的休息才好。有些人誤以為塑身衣穿著時間越長越好，甚至晚上都會穿。其實這反而給身體帶來了不必要的負累，穿過久的塑身衣會讓皮膚無法正常呼吸，還會導致下肢水腫和毛孔堵塞。一般一次穿著不要超過4小時，且不能天天穿。

　　塑身衣變肥是因為你瘦了?

　　有沒有過突然一天發現緊繃繃的塑身衣，突然變松了?難道是你變瘦了?答案是：塑身衣該扔了!一般來說，一件優質的塑身衣能穿兩年左右。但是也有某些質量不合格的產品，幾個月后就變形不貼身，縫有記憶合金的腰封不會隨你的身型變化而變化了，這時你要做的不是歡呼而是考慮要不要買件新的了。