簡單脖頸操 練就迷人天鵝頸

　　費勁心思保養(yǎng)臉部的同時，可別讓脖頸出賣了你。世界服裝鞋帽網(wǎng)小編整理發(fā)現(xiàn)，一些保養(yǎng)得宜的女明星為大家提供了滿滿的正面典范。她們之所以被稱為少女，不只臉部保養(yǎng)得當(dāng)、涂畫精致減齡妝、服裝搭配賞心悅目，細(xì)心保養(yǎng)脖頸也是必不可少的!

　　她們都有少女天鵝頸：

　　江疏影不只肌膚白皙剔透、人高腿美，緊致的頸部線條更加分!

　　健身女王袁姍姍可真是名不虛傳，不僅擁有完美的人魚線，脖頸肌膚也是細(xì)滑有致。

　　搭配金屬感項鏈更能凸顯頸部纖細(xì)。

　　同樣健身狂熱愛好者的張雨綺，也是輕松就擁有纖長頸部，妥妥的好看，搭配V領(lǐng)西裝，纖長加倍!

　　纖瘦的周冬雨脖頸也是毫不干癟，飽滿的頸部線條最為恰當(dāng)有型。

　　搭配雪花Choker,粗細(xì)適中的黑繩微微下系，視覺上拉長頸部線條。

　　脖頸不只正面要好看，側(cè)面線條也是尤為重要，Angelababy側(cè)頸就很白皙透亮。

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　　迷人天鵝頸這么加分，我們在日常生活中該注意哪些保養(yǎng)細(xì)節(jié)呢?別著急，跟著世界服裝鞋帽網(wǎng)小編慢慢往下看。

　　3大壞習(xí)慣，讓頸紋賴上你

　　壞習(xí)慣一：“低頭族”

　　由于長時間的低頭動作，脖頸處于褶皺狀態(tài)，試想裙子坐久了都會有褶子，更別說皮膚了!

　　現(xiàn)如今手機已經(jīng)成人們生活中必不可少的物件，“低頭族”的危害不只頸紋這種表面問題，對頸椎也是尤為不好的。

　　壞習(xí)慣二：“冷風(fēng)吹”

　　空調(diào)房中源源不斷的冷風(fēng)吹來，加上干燥的室內(nèi)環(huán)境，雙重打擊，若是你還沒有給頸部涂上保濕緊致霜，那么，脆弱嬌嫩的頸部肌膚，定會出現(xiàn)一二細(xì)紋，長此以往，不敢想象。

　　壞習(xí)慣三：“太陽烤”

　　什么?你居然不涂防曬就上街，誒嘛，果真是覺得自己年輕毫無畏懼哈等十年后你就會為自己當(dāng)初偷懶不涂防曬而后悔了，由于頸部肌膚很薄，對于紫外線的照射是沒有防御能力的，紫外線會讓真皮膠原蛋白變性，造成松弛和干燥。

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　　其實，除了保持良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離頸紋之外，迷人的天鵝頸還是可以練出來的哦!與世界服裝鞋帽網(wǎng)小編一起趕快學(xué)習(xí)來吧!

　　簡單小步驟，養(yǎng)成緊致天鵝頸

　　Step1:脖子微微向下傾斜2-3厘米，緊致脖頸兩側(cè)線條。

　　Step2:向左旋轉(zhuǎn)頭部，令下巴處于左肩之上，這時你就會清楚感知，脖頸右側(cè)已經(jīng)緊繃。

　　Step3:向后傾斜頭部，令下巴抬至最高，保持該狀態(tài)幾秒，此動作是為了拉伸脖頸正面。

　　Step4:按原路線使脖子恢復(fù)到第二步的狀態(tài)。

　　Step5:向右側(cè)重復(fù)相同動作，中間不停。

　　Step6:仰起頭部，注意，下巴要在空中畫一個半圓。

　　簡單的脖頸操就學(xué)完啦!

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