長期與惡老板共事不利于身心健康

　　和難纏的上司，就像梅麗爾·斯特里普在《時尚女魔頭》扮演的米蘭達·普利斯特里那樣的上司一起工作，會引起慢性壓力，從長遠來看，不利于員工的健康。與難纏的上司一起工作了會帶來壓力、長時間工作以及一個糟糕的辦公氛圍。但是新的研究發現它會危害你的健康。

　　研究發現，長時間為壞老板工作的壓力，會對員工造成嚴重傷害。研究人員發現，慢性壓力會引起免疫細胞基因活性的變化。這些變化會導致細胞開始準備抵抗實際上不存在感染。這會引發人體產生炎癥，并帶來許多健康問題，如心臟病和糖尿病。

　　在美國俄亥俄州立大學的科學家們，在老鼠身上進行試驗時得出了以上結論。他們在其他機構的同事還測試了在貧困地區生活的人的血液樣本，發現理論與忍受慢性壓力的人同樣待發的免疫細胞。

　　“在對壓力的反應，這些細胞有著許多相同的特征，” 該研究的聯合作者，俄亥俄州立大學行為醫學研究所的副主任約翰·謝里丹博士說：“在我們建模小鼠和長期忍受壓力的人體的骨髓細胞均因壓力而誘導其進行分化，形成一種前炎癥性細胞。

　　“這表明，如果你正長時間為一個名副其實的壞老板工作，這種工作經驗可能會影響你的免疫系統基因的表達能力。”研究結果表明作用在中樞神經系統的治療情緒障礙的藥物，或可能需要搭配使用，有抵抗身體的其他部位慢性壓力功效的藥物。

　　這種腦部與身體之間建立的聯系十分良好，并且研究已經證實了壓力與健康問題之間的關聯。然而，究竟壓力如何會危害健康仍在調查之中。十年來，謝里丹博士一直在老鼠身上進行實驗，以揭示慢性壓力改變大腦和身體，影響行為和健康的方式。

　　慢性壓力可引發身體的炎癥，這與長期的健康問題，如糖尿病和心臟病相關聯。為了證實這一點，他一再對老鼠施加壓力，然后測試塔門的反應。他們給出一定的時間，讓生活在一起雄性老鼠建立起等級制度，然后讓一只好斗雄性老鼠每2小時進入原先的老鼠群體中一次。

　　原有的老鼠在被入侵者反復打敗后，引起這些老鼠表現出 “戰或逃”的反應。“這些小鼠長期處于這種狀態，所以我們的研究問題是：當一遍遍刺激你的交感神經系統時，會發生什么呢?我們觀察到了有害的結果。”謝里丹說博士說道，該研究發表在《美國國家科學院院刊》上。