兒童零食沒有那么糟糕 而是選擇對的零食很重要?
媽媽們一定都有過這樣的經(jīng)歷:孩子進了超市,就像老鼠掉進了米缸,看見各種小零食都要買回家。那么,究竟該不該給孩子吃零食,如何選購健康零食呢?
一.盡量少選擇糖果、油炸零食、巧克力、話梅等含糖多、含油多、含鹽多的零食。
媽媽們學會看配方表很重要,應該選擇低鈉、低糖、不添加香精、色素、防腐劑的產(chǎn)品,孩子吃起來才會更加安心。
二.吃零食的時間一定要注意,不能因為吃零食而影響正餐。兩餐之間,上午10點~11點,下午3點~4點,是比較合適的時間段,這時孩子可能會出現(xiàn)輕微的饑餓感。
適量地吃些小零食,不會影響孩子吃正餐,同時也可以幫助補充體力。
三.零食主要是為了緩解兩餐之間的饑餓,吃得過多反而容易造成兒童肥胖。媽媽們可以選擇小袋分裝零食,不僅可以控制孩子的進食量,同時也可以減少食物污染,日常儲存和出行攜帶都更為方便。
嬰幼兒輔食行業(yè)無小事,再小的細節(jié)都關(guān)系到寶寶的健康成長。在六一兒童節(jié)到來之際,方廣食品董事長鄭勇鋒表達了自己對優(yōu)質(zhì)輔食“標準”的理解:
“作為兩個孩子的爸爸,很多產(chǎn)品設計的靈感來自家庭,我初始的想法就是首先要讓自己的兒子和女兒喜歡,我也希望全中國的寶寶吃上更優(yōu)質(zhì)的嬰幼兒食品,健康、快樂地成長。”
根據(jù)中國人的飲食習慣,在初始的輔食產(chǎn)品設計中,方廣選擇從嬰兒面條入手。針對孩子胃容量小、從稀到稠的喂養(yǎng)規(guī)律。
方廣在生產(chǎn)中采用0.8mm的刀片讓面條更細,并切斷成更適合寶寶食用的10cm短面條,同時運用營養(yǎng)鎖定工藝直接在面體中加入營養(yǎng)素,避免寶寶只吃面不喝湯導致營養(yǎng)浪費的情況。
目前,中國的嬰幼兒輔食行業(yè)仍處于起步階段。除了傳統(tǒng)品類的輔食,如:米粉、果泥、面條、餅干,方廣食品未來會繼續(xù)發(fā)力于休閑品類零食,在現(xiàn)有工藝更加完善的情況下,減少香精等其他添加劑的使用。
鄭勇鋒表示,在休閑品類方面,方廣也會參照嬰幼兒輔食的標準,努力讓產(chǎn)品更為安全、健康,努力保證品質(zhì),用品質(zhì),傳遞母愛。
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